ສາລະບານ
ການເຊົາງຽບແມ່ນເປັນຄຳສັບໄວຣັດທີ່ມີຄວາມໝາຍເປີດໃຫ້ມີການຕີຄວາມໝາຍ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າມັນປະກອບມີການກວດສອບຈິດໃຈອອກຈາກວຽກຂອງເຈົ້າແລະເຮັດພຽງແຕ່ຕໍາ່ສຸດທີ່ເປົ່າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກໄລ່ອອກ. ຄົນອື່ນອ້າງວ່າເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຫມາຍທີ່ບໍ່ດີ, ການເຊົາງຽບໃນຕົວຈິງແມ່ນຫມາຍເຖິງການກໍານົດຂອບເຂດຊີວິດການເຮັດວຽກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ເຮັດວຽກນອກຊົ່ວໂມງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ເກີນຂອບເຂດຂອງຕໍາແຫນ່ງຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະນິຍາມມັນແນວໃດ, ການເຊົາງຽບໆມີຜົນສະທ້ອນອັນສຳຄັນຕໍ່ນັກການສຶກສາ.
“ມັນເປັນອັນຕະລາຍສຳລັບພວກເຮົາທີ່ຈະມີຜູ້ເຊົາທີ່ງຽບໆທີ່ເຊົາເຮັດວຽກ, ແຕ່ມັນຍັງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມສົມດຸນຂອງຊີວິດການເຮັດວຽກເພື່ອຮັກສາຄູສອນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່,” ທ່ານດຣ Andi Fourlis, ຜູ້ອໍານວຍການໂຮງຮຽນສາທາລະນະລັດ Mesa, ເມືອງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນ Arizona ກ່າວ. “ຄູອາຈານແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການບໍ່ມີຄວາມສົມດູນໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີຫຼາຍຂອງຊີວິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນການອຸທິດຕົນເພື່ອລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ເຈັດມື້ຕໍ່ອາທິດ, 12 ເດືອນຕໍ່ປີ.”
Fourlis ແລະຜູ້ບັນຊາການອີກສາມຄົນ ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າປ້ອງກັນຄວາມວຸ້ນວາຍໃນເມືອງຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການຊຸກຍູ້ໃຫ້ສົມດຸນຊີວິດການເຮັດວຽກເປັນບວກ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ບົດຮຽນ ແລະກິດຈະກຳວັນລັດຖະທຳມະນູນຟຣີທີ່ດີທີ່ສຸດການເຊົາງຽບໆ ແລະວັດທະນະທໍາຂອງການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປໃນການສຶກສາ
ປະມານທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານດຣ. Brian Creasman ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບການເຊົາງຽບ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ລາວໄດ້ປະສົບກັບຄວາມມືດຂອງການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປໃນຖານະເປັນຫົວຫນ້າ. “ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກ80 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ,” Creasman, ປະຈຸບັນເປັນຜູ້ອໍານວຍການຢູ່ໂຮງຮຽນ Fleming County ໃນລັດ Kentucky ເວົ້າ. "ຂ້ອຍຈະໄປໂຮງຮຽນເວລາ 4:30 ໂມງເຊົ້າ, ຂ້ອຍຈະອອກໄປ 10 ໂມງແລງ."
ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຕາຕະລາງການເຮັດວຽກນີ້ສອງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ລາວຢູ່ໃນໂຮງໝໍດ້ວຍຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ. Creasman, ຜູ້ອໍານວຍການປີ 2020 ຂອງລັດ Kentucky, ຮັບຮູ້ວ່າລາວບໍ່ພຽງແຕ່ມີການປ່ຽນແປງແຕ່ວ່າວັດທະນະທໍາຂອງການສຶກສາກໍ່ຕ້ອງການການປັບປຸງເຊັ່ນກັນ. ທ່ານກ່າວວ່າ "ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈາກຄູສອນຈົນເຖິງຄູສອນຈົນເຖິງຜູ້ຄຸມງານເພື່ອສຸມໃສ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການຂອງນັກຮຽນ - ຂອງພວກເຮົາມາຮອດສຸດທ້າຍ," ລາວເວົ້າ.
Creasman ຕອນນີ້ອຸທິດຕົນເພື່ອອັບເດດແນວຄວາມຄິດນັ້ນ ແລະປັບປຸງວິຖີຊີວິດຂອງນັກການສຶກສາ. ປຶ້ມຂອງລາວທີ່ກ່າວເຖິງວ່າ, ການບູລິມະສິດສຸຂະພາບ ແລະ ສະຫວັດດີການ: ການດູແລຕົນເອງໃນຖານະເປັນຍຸດທະສາດການເປັນຜູ້ນໍາສໍາລັບຜູ້ນໍາໂຮງຮຽນ , ຈະຖືກຕີພິມໃນເດືອນຕຸລາ.
ວຽກງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ຄວາມສົມດຸນຂອງຊີວິດອາດເບິ່ງແຕກຕ່າງກັນໃນໂຮງຮຽນ ແລະເມືອງຕ່າງໆ ແຕ່ຈຸດສໍາຄັນແມ່ນການສ້າງວັດທະນະທໍາທີ່ຮັບຮູ້ວ່ານັກການສຶກສາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ດູແລຕົນເອງ. "ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖ້າຄົນອື່ນໆບໍ່ສະບາຍ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາຖ້າຫາກວ່າປະຊາຊົນບໍ່ດີ,” ກ່າວວ່າ Dr. Curtis Cain , ຜູ້ດູແລໂຮງຮຽນ Rockwood ໃນລັດ Missouri ແລະຜູ້ຄວບຄຸມປີ 2022 ຂອງ AASA.
ການສົ່ງເສີມຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດການເຮັດວຽກຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າ
ທ່ານດຣ. Andrew R. Dolloff, ຜູ້ອໍານວຍການໂຮງຮຽນ Yarmouthພະແນກໃນລັດ Maine, ເປັນຜູ້ຂຽນຂອງ The Trust Imperative: ແນວທາງປະຕິບັດຕໍ່ກັບການເປັນຜູ້ນໍາໂຮງຮຽນທີ່ມີປະສິດທິພາບ . ຄໍາແນະນໍາຂອງລາວສໍາລັບການສົ່ງເສີມວັດທະນະທໍາຂອງຄວາມສົມດູນຂອງຊີວິດການເຮັດວຽກ: "ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ແລະຫນ້ອຍຫຼາຍອາດຈະບໍ່ເປັນ."
ດ້ວຍຄວາມຄິດນີ້ໃນໃຈ, Dolloff ມັກຈະໃຫ້ພະນັກງານຢູ່ຫ້ອງການສູນກາງຂອງເມືອງຂອງລາວອອກເວລາໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນວັນສຸກໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ ແລະຕັດການປະຊຸມໃຫ້ສັ້ນລົງ ຖ້າບັນດາລາຍການໄດ້ບັນລຸໄດ້ທັງໝົດ. ນີ້ທໍາມະຊາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນປະເພດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງການເຊົາງຽບ.
“ເຈົ້າໄດ້ຮັບໄລຍະທາງຫຼາຍກັບພະນັກງານຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານເວົ້າກັບເຂົາເຈົ້າວ່າ, 'Hey, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຕອນບ່າຍແມ່ນຂອງເຈົ້າ,'” ລາວເວົ້າ. "ໃນການສຶກສາ, ພວກເຮົາບໍ່ມີຊັບພະຍາກອນທາງດ້ານການເງິນເພີ່ມເຕີມຫຼາຍເພື່ອສະຫນອງແຮງຈູງໃຈອື່ນໆໃຫ້ປະຊາຊົນ, ແລະການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຜົນດີທັງຫມົດ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນພະຍາຍາມໃຫ້ປະຊາຊົນກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າພຽງເລັກນ້ອຍ.”
ການສະໜອງເຄືອຂ່າຍການສະໜັບສະໜູນທີ່ຫຼາກຫຼາຍແມ່ນເປັນຫຼັກ. ໃນເມືອງ Fourlis, ພວກເຂົາສ້າງທີມຄູເພື່ອໃຫ້ນັກການສຶກສາສາມາດຊ່ວຍເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະບໍ່ໄດ້ຢູ່ໂດດດ່ຽວ. ແຕ່ລະໂຮງຮຽນມີທີ່ປຶກສາທີ່ມີໃຫ້ຄູສອນນອກຈາກນັກຮຽນ. ໂຮງຮຽນຍັງໃຫ້ຄູຝຶກສອນຜູ້ທີ່ Fourlis ເວົ້າວ່າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄູເຂົ້າໃຈວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເຮັດວຽກຫນ້ອຍລົງ. “ຫຼາຍໆຄົນ, ຄູສອນຂອງພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ, ເຮັດວຽກຕະຫຼອດໂມງ, ແລະພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດວ່າ 'ສິ່ງທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຮັດແມ່ນ.ພຽງພໍແລ້ວ, ເບິ່ງແຍງຕົວເອງໃຫ້ດີ.'”
ການແກ້ຄວາມງຽບໃນແງ່ລົບ
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂົງເຂດການສຶກສາ, ຄືກັບຄົນອື່ນ, ມີຜູ້ທີ່ໄດ້ກວດກາ. ອອກຈາກວຽກຂອງພວກເຂົາ. ບຸກຄົນທີ່ປາກົດວ່າເປັນຄົນງຽບສະຫງົບຢ່າງແທ້ຈິງໃນແງ່ລົບຂອງໄລຍະຄວນພົບກັບເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນຫາ, ຜູ້ນໍາໂຮງຮຽນກ່າວວ່າ.
Dolloff ຖືການປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້ເປັນສ່ວນຕົວ ແລະພະຍາຍາມເຂົ້າຫາແຕ່ລະຄົນດ້ວຍຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ ແລະມີຄວາມເມດຕາ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພະນັກງານຂອງລາວຄົນຫນຶ່ງໄດ້ມາຊ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແທນທີ່ຈະບອກນາງວ່ານາງມາບໍ່ຮອດເວລາ ເງິນຄ່າຈ້າງຂອງນາງຈະຖືກຈອດຫຼືມັນຈະດໍາເນີນການປະເມີນຜົນຂອງນາງ, Dolloff ໄດ້ພົບກັບນາງແລະເວົ້າວ່າ, "Hey, ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານມາທີ່ນີ້ບໍ່ກົງເວລາ. ມັນສອດຄ່ອງ pretty. ນີ້ແມ່ນຮູບແບບໃຫມ່ສໍາລັບທ່ານ. ເກີດຫຍັງຂື້ນ?"
ເບິ່ງ_ນຳ: ການນໍາໃຊ້ຫຸ່ນຍົນ Telepresence ໃນໂຮງຮຽນຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າຄູ່ນອນຂອງນາງມີສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນແລະນາງກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. "ໂດຍການສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນາງຄິດອອກ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ນາງເຮັດວຽກຕາມເວລາ," Dolloff ເວົ້າ.
Cain ຕົກລົງເຫັນດີວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຈັດການກັບຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີຂອງການເຊົາງຽບ. ມີຄວາມເມດຕາສົງສານ.
“ຖ້າເຈົ້າເຫັນຄົນທີ່ກຳລັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຫຼືຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງປະຕິບັດງານໃນລັກສະນະທີ່ຜິດປົກກະຕິສຳລັບວິທີການດຳເນີນງານຂອງພວກມັນຕາມປົກກະຕິ, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນສຳຄັນທີ່ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກັນ. ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່? ພວກເຮົາສາມາດສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນອັນໃດ? ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ແນວໃດ?” ລາວເວົ້າວ່າ.
ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໃນໂຮງຮຽນຕ້ອງເປັນຄວາມພະຍາຍາມເປັນທີມ. "ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຜູ້ບໍລິຫານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຄູ," Cain ເວົ້າ. “ມັນແມ່ນຄູອາຈານສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ຊ່ວຍການສິດສອນໃນຫ້ອງຮຽນ. ມັນເປັນການສະຫນັບສະຫນູນຄູອາຈານ. ມັນແມ່ນຄູກວດກາຜູ້ບໍລິຫານ.”
ລາວກ່າວຕື່ມວ່ານັກການສຶກສາທຸກຄົນຕ້ອງເບິ່ງເພື່ອນຮ່ວມງານແລະຖາມວ່າ, "ພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສະບາຍດີເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະເຮັດວຽກກັບເດັກນ້ອຍ?"
- ຄູສອນ Burnout: ການຮັບຮູ້ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນມັນ
- SEL ສໍາລັບນັກການສຶກສາ: 4 ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ