مواد جي جدول
چپ ڇڏڻ هڪ وائرل اصطلاح آهي جنهن جي معنيٰ آهي جيڪا تعبير لاءِ کليل آهي. ڪجهه چون ٿا ته اهو توهان جي نوڪري مان ذهني طور تي چڪاس ڪرڻ ۽ برطرف ٿيڻ کان بچڻ لاءِ صرف گهٽ ۾ گهٽ ڪم ڪري ٿو. ٻيا دعويٰ ڪن ٿا ته ناڪاري آواز واري مفهوم جي باوجود، خاموش ڇڏڻ اصل ۾ صحتمند ڪم-زندگي جون حدون قائم ڪرڻ ۽ انهن ڪلاڪن کان ٻاهر ڪم نه ڪرڻ جو مطلب آهي جنهن لاءِ توهان کي ادا ڪيو وڃي ٿو يا توهان جي پوزيشن جي دائري کان ٻاهر سرگرمين ۾ مشغول آهي.
ڪو مسئلو ناهي ته توهان ان کي ڪيئن بيان ڪيو، خاموش ڇڏڻ جا استادن لاءِ اهم اثر آهن.
“اسان لاءِ اهو نقصانڪار آهي ته خاموشيءَ سان ڪم کان ڌار ٿيل ماڻهن جو، پر اهو پڻ تمام ضروري آهي ته اسان ڪم جي زندگيءَ ۾ ڪجهه توازن پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهيون ته جيئن اسان وٽ موجود شاندار استادن کي برقرار رکيو وڃي،“ ڊاڪٽر اينڊي فورليس چوي ٿو، ميسا پبلڪ اسڪولن جي سپرنٽينڊنٽ، ايريزونا ۾ سڀ کان وڏو ضلعو. "استاد تمام سٺو ڪم-زندگي توازن نه هجڻ جي ڪري مشهور آهن، اهي پنهنجن ٻارن لاء وقف ٿي ويا آهن. ۽ ان ڪري اهي ڪم ڪن ٿا 24 ڪلاڪ هڪ ڏينهن، ست ڏينهن هفتي ۾، سال ۾ 12 مهينا.
Fourlis ۽ ٽي ٻيا سپرنٽينڊنٽ بحث ڪندا آهن ته ڪيئن اهي پنهنجن ضلعن ۾ برن آئوٽ کان بچاءُ ڪن ٿا مثبت ڪم-زندگي توازن جي حوصلا افزائي ڪندي.
تعليم ۾ خاموشي ڇڏڻ ۽ اوور ڪم جو ڪلچر
4>
تقريبا هڪ ڏهاڪي اڳ، ڊاڪٽر برائن ڪريسمين هڪ خاموش استعيفيٰ جو مخالف هو. حقيقت ۾، هو هڪ پرنسپل جي حيثيت ۾ اوور ڪم جي اونداهي پاسي ڏانهن ويو. ”مان ڪم ڪري رهيو هوسهفتي ۾ 80 ڪلاڪ، ”ڪريسمين چوي ٿو، هاڻي ڪينٽڪي ۾ فليمنگ ڪائونٽي اسڪولن ۾ سپرنٽينڊنٽ. ”مان 4:30 وڳي اسڪول پهچندس، مان رات 10 وڳي نڪرندس.
ڏسو_ پڻ: سکڻ جي طرز جي افساني کي ختم ڪرڻهن ڪم جي شيڊول جي شدت ۽ دٻاءُ هن کي ٻه ڀيرا اسپتال ۾ بي ترتيب دل جي ڌڙڪن سان لاٿو. ڪريسمين، 2020 جي ڪينٽڪي سپرنٽينڊنٽ آف سال، محسوس ڪيو ته نه رڳو هن کي تبديل ڪرڻو آهي پر تعليم جي ثقافت کي پڻ اپڊيٽ جي ضرورت آهي. ”اسان استادن کان وٺي پرنسپال تائين سپرنٽينڊنٽ تائين شاگردن جي صحت ۽ ڀلائي تي ڌيان ڏيڻ لاءِ تربيت حاصل ڪري رهيا آهيون - اسان جو آخري وقت آهي،“ هو چوي ٿو.
Creasman هاڻي وقف آهي انهي ذهنيت کي اپڊيٽ ڪرڻ ۽ تعليم ڏيندڙن جي طرز زندگي کي بهتر ڪرڻ لاءِ. سندس ڪتاب جنهن کي خطاب ڪندي، Pririritizing Health and Well-being: Self-care as a Leadership Strategy for School Leaders ، آڪٽوبر ۾ شايع ٿيندو.
ڏسو_ پڻ: پيداوار: Serif DrawPlus X4هڪ صحتمند ڪم -زندگي جو توازن مختلف اسڪولن ۽ ضلعن ۾ مختلف نظر اچي سگهي ٿو پر هڪ اهم هڪ اهڙو ڪلچر ٺاهي رهيو آهي جنهن کي تسليم ڪيو وڃي ته استاد پنهنجي ٻارن جي صحيح مدد نه ڪري رهيا آهن جڏهن اهي پنهنجو خيال نٿا رکن. ”جيڪڏهن ماڻهو ٺيڪ نه آهن ته اسان پنهنجو ڪم نٿا ڪري سگهون. اسان پنهنجي بهترين نه ٿي سگهون ٿا جيڪڏهن ماڻهو ٺيڪ نه آهن،“ چوي ٿو ڊاڪٽر. Curtis Cain ، مسوري ۾ راڪ ووڊ اسڪول ضلعي جو سپرنٽينڊنٽ ۽ AASA جو سال جو 2022 سپرنٽينڊنٽ.
توهان جي ضلعي ۾ ڪم جي زندگي جي توازن کي فروغ ڏيڻ
9>
ڊاڪٽر. اينڊريو آر ڊولوف، يارموٿ اسڪول جو سپرنٽينڊنٽڊپارٽمينٽ ان مين مين، ليکڪ آهي The Trust Imperative: Practical Approaches to Effective School Leadership . ڪم جي زندگي جي توازن جي ثقافت کي فروغ ڏيڻ لاءِ هن جو مشورو: ”توهان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ته ڇا اهم آهي ، ۽ گهڻو ڪجهه نه ٿي سگهي.
هن سوچ کي ذهن ۾ رکندي، ڊولف اڪثر ڪري پنهنجي ضلعي جي مرڪزي آفيس جي عملي کي اونهاري ۾ جمعي جي ڏينهن هڪ ڪلاڪ جي شروعات ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ گڏجاڻين کي مختصر ڪري ٿو جيڪڏهن ايجنڊا جون سڀئي شيون پورا ٿي ويون آهن. هي قدرتي طور تي غلط قسم جي خاموشي ڇڏڻ جي خلاف حفاظت ۾ مدد ڪري ٿو.
“توهان پنهنجي اسٽاف سان تمام گهڻو مائلج حاصل ڪندا آهيو جڏهن توهان انهن کي چوندا آهيو، 'اي، باقي منجهند جو وقت توهان جو آهي،'" هو چوي ٿو. "تعليم ۾، اسان وٽ اضافي مالي وسيلا نه آهن ماڻهن کي ٻين ترغيب سان مهيا ڪرڻ لاء، ۽ مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهي سڀ ڪجهه اثرائتو نه آهن. اسان ڇا ڪري سگهون ٿا ماڻهن کي انهن جو ٿورو وقت واپس ڏيڻ جي ڪوشش آهي.
سپورٽ جو هڪ متنوع نيٽ ورڪ فراهم ڪرڻ پڻ اهم آهي. Fourlis جي ضلعي ۾، اهي استادن جون ٽيمون ٺاهي رهيا آهن ته جيئن تعليم ڏيندڙ هڪ ٻئي جي مدد ڪري سگهن ۽ الڳ نه آهن. هر اسڪول ۾ هڪ صلاحڪار هوندو آهي جيڪو شاگردن کان علاوه استادن لاءِ موجود هوندو آهي. ضلعو پڻ هدايتي ڪوچ فراهم ڪري رهيو آهي جيڪو فورلس چوي ٿو استادن کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته گهٽ ڪم ڪرڻ ٺيڪ آهي. "ڪيترائي، اسان جا ڪيترائي استاد، ڪلاڪ جي چوڌاري ڪم ڪري رهيا آهن، ۽ انهن کي اجازت ڏيڻ جي ضرورت آهي ته 'توهان ڇا ڪري رهيا آهيو.ڪافي، اهو ٺيڪ آهي ته پنهنجو پاڻ جو سٺو خيال رکجو.'”
منفي خاموشيءَ کي خطاب ڪندي
اسپيڪٽرم جي سامهون واري پاسي، تعليم جي ميدان ۾، ٻين وانگر، اهي آهن جن کي چڪاس ڪيو آهي. انهن جي ڪم کان ٻاهر. اسڪول جي اڳواڻن جو چوڻ آهي ته اهي ماڻهو جيڪي حقيقت ۾ خاموش نظر اچن ٿا اصطلاح جي منفي معنى ۾ ڇڏڻ سان، مسئلي تي بحث ڪرڻ لاء ملاقات ڪئي وڃي.
ڊولف انهن ملاقاتن کي خانگي طور تي رکي ٿو ۽ هر هڪ کي تجسس ۽ شفقت سان ڏسڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. مثال طور، سندس هڪ ملازم اوچتو مسلسل دير ٿي ويو. بجاءِ هن کي ٻڌائڻ جي ته جيڪڏهن هوءَ وقت تي نه هئي ته هن جي ادائيگي ڊاک ڪئي ويندي يا اها هن جي تشخيص تي هلي ويندي ، ڊولوف هن سان ملاقات ڪئي ۽ چيو ، ”اي ، اسان ڏٺو آهي ته توهان هتي وقت تي نه اچي رهيا آهيو. اهو ڪافي مسلسل ٿي چڪو آهي. هي توهان لاء هڪ نئون نمونو آهي. ڇا ٿي رهيو آهي؟"
جيئن ته اهو نڪتو ته هن جي ساٿي کي اهم صحت جي چيلنجون آهن ۽ هوءَ هر شيءِ کي سنڀالڻ ۾ جدوجهد ڪري رهي هئي. "جذباتي ڏيکاريندي، اسان هن جي مدد ڪرڻ جي قابل ٿي چڪا هئاسين، ۽ اڃا تائين هن کي وقت تي ڪم ڪرڻ لاء،" Dolloff چوي ٿو. شفقت سان آهي.
“جيڪڏهن توهان ڪنهن کي ڏسندا آهيو جيڪو جدوجهد ڪري رهيو آهي، يا ڪو ماڻهو اهڙي طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي جيڪو غير معمولي آهي ته اهي عام طور تي ڪيئن هلن ٿا، منهنجو خيال آهي ته اهو ضروري آهي ته اسان سان گفتگو ڪريون. اسان ڇا ڪري سگهون ٿا؟ اسان ڪهڙي مدد فراهم ڪري سگهون ٿا؟ اسان ڪيئن مدد ڪري سگهون ٿا؟" هوچوي ٿو.
اسڪولن ۾ تندرستيءَ کي فروغ ڏيڻ لاءِ پوري ٽيم جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي. "اهو صرف منتظم جي استاد جي حمايت ڪرڻ جي باري ۾ ناهي،" Cain چوي ٿو. ”اهو استاد آهي جيڪو ڪلاس روم ۾ هدايتي اسسٽنٽ جي مدد ڪري ٿو. اهو هڪ ساٿي استاد جي حمايت ڪري ٿو. اهو استاد آهي جيڪو منتظم تي چيڪ ڪري رهيو آهي.
هو شامل ڪري ٿو ته سڀني استادن کي پنهنجي ساٿين کي ڏسڻ جي ضرورت آهي ۽ پڇڻ گهرجي، "اسان انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا ته توهان ٺيڪ آهيو ته پوءِ توهان ٻارن سان ڪم ڪرڻ لاءِ ٺيڪ آهيو؟"
- استاد برن آئوٽ: ان کي سڃاڻڻ ۽ گھٽائڻ
- SEL استادن لاءِ: 4 بهترين طريقا