Η ήσυχη παραίτηση είναι ένας viral όρος με έννοια που επιδέχεται ερμηνείες. Κάποιοι λένε ότι συνεπάγεται τη νοητική αποχώρηση από τη δουλειά σας και ότι κάνετε μόνο το ελάχιστο για να αποφύγετε την απόλυση. Άλλοι ισχυρίζονται ότι παρά τις αρνητικές συνδηλώσεις, η ήσυχη παραίτηση στην πραγματικότητα αναφέρεται στη θέσπιση υγιών ορίων μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και στο να μην εργάζεστε εκτός των ωρών που πληρώνεστε ή να μην συμμετέχετε σεδραστηριότητες πέραν του αντικειμένου της θέσης σας.

Όπως και να το ορίσετε, η αθόρυβη εγκατάλειψη έχει σημαντικές συνέπειες για τους εκπαιδευτικούς.

"Είναι επιζήμιο για εμάς να έχουμε αθόρυβους παραιτητές που είναι αποσυνδεδεμένοι από τη δουλειά, αλλά είναι επίσης πολύ σημαντικό να βοηθήσουμε να δημιουργηθεί κάποια ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής για να διατηρήσουμε τους καταπληκτικούς εκπαιδευτικούς που έχουμε", λέει ο Dr. Andi Fourlis, επιθεωρητής των δημόσιων σχολείων της Mesa, της μεγαλύτερης περιφέρειας στην Αριζόνα. "Οι εκπαιδευτικοί είναι γνωστό ότι δεν έχουν πολύ καλή ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, γίνονται αφοσιωμένοι στηνΚαι έτσι εργάζονται 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα, 12 μήνες το χρόνο".

Ο Fourlis και τρεις άλλοι επιθεωρητές συζητούν πώς προφυλάσσονται από την επαγγελματική εξουθένωση στις περιφέρειές τους, ενθαρρύνοντας τη θετική ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Η ήσυχη παραίτηση και η κουλτούρα της υπερκόπωσης στην εκπαίδευση

Πριν από περίπου μια δεκαετία, ο Dr. Brian Creasman ήταν το αντίθετο από έναν ήσυχο παραιτητή. Στην πραγματικότητα, υπέκυψε στη σκοτεινή πλευρά της υπερκόπωσης ως διευθυντής. "Δούλευα 80 ώρες την εβδομάδα", λέει ο Creasman, τώρα επιθεωρητής στα σχολεία της κομητείας Fleming στο Κεντάκι. "Πήγαινα στο σχολείο στις 4:30 π.μ. και έφευγα στις 10 μ.μ.".

Η ένταση και το άγχος αυτού του προγράμματος εργασίας τον οδήγησαν δύο φορές στο νοσοκομείο με ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς. Ο Creasman, επιθεωρητής της χρονιάς του 2020 στο Κεντάκι, συνειδητοποίησε ότι όχι μόνο έπρεπε να αλλάξει, αλλά και ότι η κουλτούρα της εκπαίδευσης χρειαζόταν επίσης μια ανανέωση. "Είμαστε εκπαιδευμένοι από τον δάσκαλο μέχρι τον διευθυντή και τον επιθεωρητή να επικεντρωνόμαστε στην υγεία και την ευημερία των μαθητών - η δική μας έρχεται τελευταία", είπε.λέει.

Ο Creasman είναι τώρα αφοσιωμένος στην ενημέρωση αυτής της νοοτροπίας και στη βελτίωση του τρόπου ζωής των εκπαιδευτικών. Το βιβλίο του ασχολείται με αυτό, Προτεραιότητα στην υγεία και την ευημερία: η αυτοφροντίδα ως στρατηγική ηγεσίας για τους ηγέτες των σχολείων , θα δημοσιευθεί τον Οκτώβριο.

Μια υγιής ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής μπορεί να φαίνεται διαφορετική σε διαφορετικά σχολεία και περιφέρειες, αλλά το κλειδί είναι η δημιουργία μιας κουλτούρας που αναγνωρίζει ότι οι εκπαιδευτικοί δεν βοηθούν πραγματικά τα παιδιά τους όταν δεν φροντίζουν τον εαυτό τους. "Δεν μπορούμε να κάνουμε τη δουλειά μας αν οι άνθρωποι δεν είναι καλά. Δεν μπορούμε να κάνουμε το καλύτερό μας αν οι άνθρωποι δεν είναι καλά", λέει ο Δρ Κέρτις Κέιν , επιθεωρητής της σχολικής περιφέρειας Rockwood στο Μιζούρι και επιθεωρητής της χρονιάς 2022 της AASA.

Προώθηση της ισορροπίας εργασίας-ζωής στην περιφέρειά σας

Ο Dr. Andrew R. Dolloff, επιθεωρητής του σχολικού τμήματος του Yarmouth στο Maine, είναι ο συγγραφέας του βιβλίου Η επιταγή της εμπιστοσύνης: Πρακτικές προσεγγίσεις για αποτελεσματική σχολική ηγεσία . Η συμβουλή του για την προώθηση μιας κουλτούρας ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής: "Πρέπει να επικεντρωθείτε σε ό,τι είναι σημαντικό, και πολλές από τις λεπτομέρειες μπορεί να μην είναι".

Έχοντας αυτό το σκεπτικό κατά νου, ο Dolloff αφήνει συχνά το προσωπικό στο κεντρικό γραφείο της περιφέρειάς του να φύγει μια ώρα νωρίτερα τις Παρασκευές του καλοκαιριού και συντομεύει τις συνεδριάσεις, εάν έχουν καλυφθεί όλα τα θέματα της ημερήσιας διάταξης. Αυτό φυσικά βοηθάει στην προστασία από το λάθος είδος της αθόρυβης παραίτησης.

"Μπορείς να έχεις πολύ περισσότερα χιλιόμετρα με το προσωπικό σου όταν τους λες: "Ε, το υπόλοιπο απόγευμα είναι δικό σου"", λέει. "Στην εκπαίδευση, δεν έχουμε πολλούς πρόσθετους οικονομικούς πόρους για να δώσουμε στους ανθρώπους άλλα κίνητρα, και οι μελέτες δείχνουν ότι αυτά δεν είναι και τόσο αποτελεσματικά ούτως ή άλλως. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να προσπαθήσουμε να δώσουμε στους ανθρώπους πίσω λίγο από το χρόνο τους".

Η παροχή ενός διαφορετικού δικτύου υποστήριξης είναι επίσης το κλειδί. Στην περιοχή του Φουρλή, δημιουργούν ομάδες εκπαιδευτικών, ώστε οι εκπαιδευτικοί να μπορούν να βοηθούν ο ένας τον άλλον και να μην είναι απομονωμένοι. Κάθε σχολείο έχει έναν σύμβουλο που είναι διαθέσιμος στους εκπαιδευτικούς εκτός από τους μαθητές. Η περιοχή παρέχει επίσης εκπαιδευτικούς προπονητές, οι οποίοι, σύμφωνα με τον Φουρλή, μπορούν να βοηθήσουν τους εκπαιδευτικούς να συνειδητοποιήσουν ότι είναι εντάξει να εργάζονται λιγότερο. "Πολλοί, πολλοί από τους εκπαιδευτικούς μας, είναιεργάζονται όλο το εικοσιτετράωρο και πρέπει να τους δοθεί η άδεια ότι "Αυτό που κάνεις είναι αρκετό, είναι εντάξει να φροντίζεις τον εαυτό σου"".

Αντιμετώπιση της αρνητικής σιωπηλής εγκατάλειψης

Στο αντίθετο άκρο του φάσματος, ο τομέας της εκπαίδευσης, όπως και άλλοι, έχει εκείνους που έχουν αποχωρήσει από την εργασία τους. Τα άτομα που φαίνεται να παραιτούνται πραγματικά ήσυχα με την αρνητική έννοια του όρου θα πρέπει να συναντηθούν για να συζητήσουν το θέμα, λένε οι διευθυντές των σχολείων.

Ο Dolloff πραγματοποιεί αυτές τις συναντήσεις κατ' ιδίαν και προσπαθεί να προσεγγίσει την κάθε μία με περιέργεια και συμπόνια. Για παράδειγμα, μια υπάλληλός του ξαφνικά αργούσε συνεχώς. Αντί να της πει ότι αν δεν ερχόταν στην ώρα της, θα της περικόπτονταν ο μισθός της ή ότι αυτό θα έμπαινε στην αξιολόγησή της, ο Dolloff συναντήθηκε μαζί της και της είπε: "Έι, παρατηρήσαμε ότι δεν έρχεσαι στην ώρα σου. Είναι αρκετά σταθερό. Αυτό είναι ένα νέομοτίβο για σένα. Τι συμβαίνει;"

Όπως αποδείχθηκε, ο σύντροφός της αντιμετώπιζε σημαντικές προκλήσεις υγείας και δυσκολευόταν να τα καταφέρει όλα. "Δείχνοντας ενσυναίσθηση, μπορέσαμε να τη βοηθήσουμε να το καταλάβει αυτό, αλλά και να την πάμε εγκαίρως στη δουλειά", λέει η Dolloff.

Ο Κέιν συμφωνεί ότι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί μια αρνητική μορφή αθόρυβης παραίτησης είναι η συμπόνια.

"Αν δείτε κάποιον που δυσκολεύεται ή κάποιον που λειτουργεί με έναν τρόπο που δεν είναι τυπικός για τον τρόπο με τον οποίο συνήθως λειτουργεί, νομίζω ότι είναι σημαντικό να κάνουμε μια συζήτηση. Τι μπορούμε να κάνουμε; Ποια υποστήριξη μπορούμε να προσφέρουμε; Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε;" λέει.

Η προαγωγή της ευεξίας στα σχολεία πρέπει να είναι μια ομαδική προσπάθεια. "Δεν είναι μόνο η υποστήριξη του εκπαιδευτικού από τον διευθυντή", λέει ο Cain. "Είναι ο εκπαιδευτικός που υποστηρίζει τον βοηθό διδασκαλίας στην τάξη. Είναι η υποστήριξη ενός συναδέλφου εκπαιδευτικού. Είναι ο εκπαιδευτικός που ελέγχει τον διευθυντή".

Προσθέτει ότι όλοι οι εκπαιδευτικοί πρέπει να κοιτάξουν τους συναδέλφους τους και να ρωτήσουν: "Τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε να βεβαιωθούμε ότι είστε καλά, ώστε να είστε στη συνέχεια καλά για να εργάζεστε με παιδιά;".

• Επαγγελματική εξουθένωση των εκπαιδευτικών: Αναγνώριση και μείωσή της
• SEL για εκπαιδευτικούς: 4 βέλτιστες πρακτικές