فهرست
خاموش پریښودل یوه ویروسي اصطلاح ده چې معنی یې د تفسیر لپاره خلاصه ده. ځینې وایي چې دا ستاسو د دندې څخه په ذهني توګه معاینه کوي او د ګوښه کیدو څخه مخنیوي لپاره لږ تر لږه لږ تر لږه کار کوي. نور ادعا کوي چې د منفي غږیدونکي مفاهیمو سره سره ، خاموش پریښودل په حقیقت کې د صحي کاري ژوند حدود رامینځته کولو ته اشاره کوي او د هغه ساعتونو څخه بهر کار نه کول چې تاسو لپاره تادیه کیږي یا ستاسو د موقعیت څخه هاخوا فعالیتونو کې بوخت یاست.
مهمه نده چې تاسو دا څنګه تعریف کړئ، خاموش پریښودل د ښوونکو لپاره مهمې اغیزې لري.
"دا زموږ لپاره خطرناکه ده چې د کار څخه بې برخې شوي خاموش پاتې شوي کسان ولرو، مګر دا هم ډیره مهمه ده چې موږ د کار ژوند یو څه توازن رامینځته کولو کې مرسته وکړو ترڅو هغه حیرانونکي ښوونکي وساتو چې موږ لرو." ډاکټر انډي فورلیس وايي، د میسا عامه ښوونځیو سرپرست، په اریزونا کې ترټولو لویه ولسوالۍ ده. "ښوونکي د دې لپاره پیژندل کیږي چې د ښه کاري ژوند توازن نلري، دوی خپلو ماشومانو ته وقف کیږي. او له همدې امله دوی په ورځ کې 24 ساعته کار کوي، په اونۍ کې اوه ورځې، په کال کې 12 میاشتې کار کوي.
هم وګوره: Screencastify څه شی دی او دا څنګه کار کوي؟فورلیس او درې نور سرپرستان په دې اړه بحث کوي چې څنګه دوی په خپلو ولسوالیو کې د مثبت کاري ژوند توازن هڅولو سره د سوځیدنې څخه ساتنه کوي.
خاموش پریښودل او په زده کړه کې د ډیر کار کلتور
4>
شاوخوا یوه لسیزه دمخه، ډاکټر براین کریسمن د خاموش پریښودونکي مخالف و. په حقیقت کې، هغه د پرنسپل په توګه د ډیر کار تیاره اړخ ته تسلیم شو. "ما کار کاوهپه اونۍ کې 80 ساعته، "کریسمن وايي، اوس په کینټکي کې د فلیمینګ کاونټي ښوونځیو سرپرست دی. "زه به په 4:30 بجو ښوونځي ته لاړم، زه به په 10 بجو رخصت شم."
د دې کاري مهال ویش شدت او فشار هغه دوه ځله په روغتون کې د زړه د غیر منظم ضربې سره ولید. کریسمن، د 2020 کال کینټکي سپرنټنډنټ، پوه شو چې نه یوازې هغه باید بدلون ومومي بلکې د زده کړې کلتور هم تازه کولو ته اړتیا لري. هغه وايي: "موږ له ښوونکي څخه تر مدیره پورې روزل شوي یو ترڅو د زده کونکو روغتیا او هوساینې ته پاملرنه وکړو - زموږ وروستی راځي."
کریسمن اوس د دې ذهنیت تازه کولو او د ښوونکو د ژوند طرزونو ته وده ورکولو لپاره وقف شوی دی. د هغه کتاب چې په ګوته کوي، روغتیا او هوساینې ته لومړیتوب ورکول: د ښوونځي د مشرانو لپاره د رهبرۍ ستراتیژۍ په توګه د ځان ساتنه ، به په اکتوبر کې خپور شي.
یو صحي کار - د ژوند توازن ممکن په بیلابیلو ښوونځیو او ولسوالیو کې توپیر ولري مګر یو کلیدي کلتور رامینځته کول دي چې پوه شي چې ښوونکي په ریښتیا د خپلو ماشومانو سره مرسته نه کوي کله چې دوی خپل ځان ته پاملرنه نه کوي. "که خلک سم نه وي موږ نشو کولی خپل کار ترسره کړو. که چیرې خلک ښه نه وي موږ نشو کولی خپل غوره اوسو ،" ډاکټر وايي. کورټیس کین ، په میسوري کې د راک ووډ ښوونځي ولسوالۍ سرپرست او د AASA د کال 2022 سوپرټینډنټ.
هم وګوره: Pixton څه شی دی او دا څنګه د تدریس لپاره کارول کیدی شي؟ستاسو په ولسوالۍ کې د کار او ژوند توازن ته وده ورکول
ډاکټر. اندریو R. Dolloff، د یارموت ښوونځي سرپرستډیپارټمنټ په ماین کې، د د باور اړین لیکوال دی: د ښوونځي اغیزمن مشرتابه ته عملي تګلارې . د کار او ژوند توازن کلتور ته وده ورکولو لپاره د هغه مشوره: "تاسو باید په هغه څه تمرکز وکړئ چې مهم دي، او ډیری دقیقې ممکن نه وي."
د دې فکر په پام کې نیولو سره، Dolloff په مکرر ډول د خپلې ولسوالۍ مرکزي دفتر کارمندانو ته اجازه ورکوي چې په دوبي کې د جمعې په ورځ یو ساعت دمخه پریږدي او غونډې لنډې کړي که چیرې د اجنډا ټول توکي پوره شوي وي. دا په طبیعي توګه د غلط ډول خاموش پریښودلو په وړاندې ساتنه کې مرسته کوي.
"تاسو د خپلو کارمندانو سره ډیر مایلج ترلاسه کوئ کله چې تاسو ورته ووایاست، 'ای، د ماسپښین پاتې برخه ستاسو ده،'" هغه وايي. "په تعلیم کې، موږ خلکو ته د نورو هڅونو چمتو کولو لپاره ډیرې اضافي مالي سرچینې نلرو، او څیړنې ښیي چې دا ټول دومره اغیزمن ندي. هغه څه چې موږ یې کولی شو هڅه وکړو چې خلکو ته د دوی لږ وخت بیرته ورکړو.
د ملاتړ د متنوع شبکې چمتو کول هم کلیدي دي. د څلورلیس په ولسوالۍ کې ، دوی د ښوونکو ټیمونه رامینځته کوي ترڅو ښوونکي له یو بل سره مرسته وکړي او جلا نه وي. هر ښوونځی یو مشاور لري چې د زده کونکو سربیره ښوونکو ته شتون لري. ولسوالي د لارښوونې روزونکي هم چمتو کوي چې فورلیس وايي کولی شي ښوونکو سره مرسته وکړي چې پوه شي چې لږ کار کول سم دي. "زموږ ډیری، ډیری ښوونکي، د ساعت په شاوخوا کې کار کوي، او دوی ته باید اجازه ورکړل شي چې 'تاسو هغه څه کوئ چې تاسو یې کوئ.بس، دا سمه ده چې خپل ځان ته ښه پاملرنه وکړئ.''
د منفي خاموشۍ پریښودل
د سپیکٹرم په مقابل کې، د نورو په څیر، د زده کړې ساحه، هغه کسان لري چې چک شوي دي. له خپل کار څخه بهر. د ښوونځي مشران وايي، هغه کسان چې د اصطلاح په منفي مفهوم کې په ریښتیا خاموشه ښکاري باید د دې مسلې په اړه د خبرو کولو لپاره ورسره ولیدل شي. 1><0 د مثال په توګه، د هغه یو کارمند ناڅاپه په دوامداره توګه ناوخته و. د دې پرځای چې هغې ته ووایاست که چیرې هغه په خپل وخت نه وي د هغې معاش به ډاک شي یا دا به د هغې ارزونې ته دوام ورکړي ، ډولف له هغې سره ولیدل او ویې ویل ، "هو ، موږ ولیدل چې تاسو دلته په خپل وخت نه رسیږئ. دا خورا منظم شوی دی. دا ستاسو لپاره یوه نوې نمونه ده. څه تیریږي؟"
لکه څنګه چې معلومه شوه د هغې ملګري د پام وړ روغتیا ننګونې درلودې او هغه د هرڅه اداره کولو لپاره مبارزه کوله. دولف وايي: "د خواخوږۍ په ښودلو سره، موږ وکولای شو چې د هغې سره مرسته وکړو چې دا معلومه کړو، او بیا هم هغه په خپل وخت کار ته راوباس."
کیین موافق دی چې د خاموش پریښودلو منفي بڼه سره د معاملې غوره لاره ده. په شفقت سره دی.
"که تاسو یو څوک وګورئ چې مبارزه کوي، یا یو څوک په داسې طریقه کار کوي چې د دوی په عمومي توګه د کار کولو لپاره غیر معمولي وي، زه فکر کوم چې دا مهمه ده چې موږ خبرې اترې وکړو. موږ څه کولای شو؟ موږ کوم ملاتړ چمتو کولی شو؟ موږ څنګه مرسته کولی شو؟" هغهوايي.
په ښوونځیو کې د هوساینې وده باید د ټیم په کچه هڅې وي. کین وايي: "دا یوازې د مدیر په اړه ندي چې د ښوونکي ملاتړ کوي." "دا هغه ښوونکی دی چې په ټولګي کې د لارښود معاون ملاتړ کوي. دا د ملګري ښوونکي ملاتړ کوي. دا ښوونکی دی چې مدیر ته ګوري.
هغه زیاتوي چې ټول ښوونکي باید همکارانو ته وګوري او پوښتنه وکړي، "موږ څه کولی شو چې مرسته وکړو ترڅو ډاډ ترلاسه کړو چې تاسو ښه یاست نو تاسو د ماشومانو سره د کار کولو لپاره سم یاست؟"
- د ښوونکي سوځول: د دې پیژندل او کمول
- SEL د ښوونکو لپاره: 4 غوره کړنې