خوف پھیلانے والے ٹکڑوں کو پڑھیں جیسے کلک بیٹ تینوں کہانیوں کی جو نیویارک ٹائمز میں اس موسم خزاں میں "اسکرین کے ارد گرد تاریک اتفاق رائے" کے بارے میں شائع ہوئیں اور آپ کو لگتا ہے کہ آپ کر سکتے ہیں۔ ایک اچھے والدین یا معلم نہ بنیں جب تک کہ آپ اسکرین کا وقت محدود نہ کریں۔ اگرچہ اس طرح کے ٹکڑے عدم تحفظ کا شکار ہوتے ہیں، اچھی سرخیاں بناتے ہیں، اور متعلقہ والدین اور اساتذہ کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں، بہترین طور پر ایسی کہانیوں میں کوئی اہمیت نہیں ہے۔ بدترین طور پر ان کے پاس تحقیق کی کمی ہے۔

جیسا کہ جدت پسند معلمین جانتے ہیں، اسکرین کا تمام وقت یکساں نہیں ہوتا ہے اور جب سیکھنے اور ترقی کی بات آتی ہے تو ایک ہی سائز کے لیے موزوں نہیں ہوتا ہے۔ جس طرح ہم کسی بچے کے کتابی وقت، لکھنے کے وقت، یا کمپیوٹنگ کے وقت کو محدود نہیں کرتے ہیں، اسی طرح ہمیں کسی نوجوان کے اسکرین ٹائم کو بھی آنکھ بند کر کے محدود نہیں کرنا چاہیے۔ یہ اسکرین کی اہمیت نہیں ہے۔ یہ وہی ہے جو اسکرین کے پیچھے ہو رہا ہے۔

اس بات سے قطع نظر کہ اسکرین کے پیچھے کیا ہو رہا ہے، قیمتی ہے یا نہیں، اس کے باوجود جو آپ نے سنا ہو، نوجوانوں کے لیے یہ بہتر نہیں ہے کہ وہ اپنے اسکرین کے وقت کو محدود رکھیں۔ .

یہاں وجہ ہے۔

والدین اور اساتذہ کے طور پر ہمارا بنیادی کردار آزاد سیکھنے والوں اور سوچنے والوں کو تیار کرنے میں مدد کرنا ہے۔ نوجوانوں کو کسی دوسرے کے حکم پر عمل کرنے کے لیے کہنا بجائے اس کے کہ ان کی ذاتی، جذباتی، سماجی اور فکری بھلائی کے لیے بہترین انتخاب کرنے کے بارے میں بامعنی گفتگو کرنے سے ان کا نقصان ہوتا ہے۔

اسکرین کا وقت محدود کرنے کے بجائے، ان سے بات کریں۔ نوجوانوں کے انتخاب کے بارے میں وہ ہیںاپنے وقت کے استعمال کے ساتھ بنانا۔ اس کے علاوہ، اپنی ڈیجیٹل عادات اور ان شعبوں پر بات کرنے کے لیے تیار رہیں جو اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں نیز ان شعبوں پر جن پر دوبارہ غور کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

اس کی کتاب، "دی آرٹ آف اسکرین ٹائم ،"<4 میں> این پی آر کی لیڈ ڈیجیٹل ایجوکیشن رپورٹر، اینیا کمینتز نے مشورہ دیا ہے کہ بالغ افراد نوجوانوں کی بہتر مدد کر سکتے ہیں اگر وہ دراصل اسکرینوں کے بجائے اپنے خدشات پر توجہ دیں۔ نوجوانوں کے لیے ہمارے سامنے سرفہرست خدشات میں شامل ہیں:

اگر ہم اپنی گفتگو کا فوکس وقت سے لے کر اس بات پر تبادلہ خیال کرنے پر مرکوز کرتے ہیں کہ ہمارے جسم اور دماغ کے لیے کیا بہتر ہے تو ہم نوجوانوں کو اپنے لیے باخبر فیصلے کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

نوجوان پہلے ہی اس علم کے زیادہ تر حصے سے لیس ہیں۔ مثال کے طور پر، وہ YouTube اور مختلف ایپس کے ذریعے سیکھنے کی طاقت کو جانتے ہیں۔ انہوں نے آواز سے متن، متن سے آواز، یا اسکرینوں پر موجود چیزوں کے سائز اور رنگوں کو تبدیل کرنے جیسے ٹولز کا استعمال کرتے ہوئے معلومات کو سیکھنے یا ان تک رسائی میں مدد کے لیے ٹیکنالوجی کا استعمال کیا ہو گا۔ وہ اس بات کے بارے میں بھی بات کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں کہ کس طرح خلفشار کو محدود کیا جائے یا جب کوئی آن لائن نامناسب طریقے سے کام کرے تو کیا کرنا ہے۔

بالغ نوجوان سرخیوں سے آگے بڑھ کر اور کچھ تنظیموں پر نظر ڈالنے میں مدد کر سکتے ہیں ، اشاعتیں، اور تحقیق (یعنی سنٹر فار ہیومن ٹیکنالوجی، کامن سینس میڈیا، دی آرٹ آف اسکرین ٹائم) جو اسکرین کے نتیجے میں آنے والے مثبت اور منفی نتائج کو حل کرتی ہے۔استعمال کریں. اس کے بجائے ان کی ایک گہری سمجھ پیدا کرنے میں مدد کریں جو انہیں اپنے لیے باخبر فیصلے کرنے کے قابل بناتی ہے۔

لیزا نیلسن ( @InnovativeEdu ) نے 1997 سے پبلک اسکول کی معلم اور منتظم کے طور پر کام کیا ہے۔ مصنف اپنے ایوارڈ یافتہ بلاگ، The Innovative Educator کے لیے مشہور ہیں۔ نیلسن متعدد کتابوں کی مصنفہ ہیں اور ان کی تحریر کو میڈیا آؤٹ لیٹس میں نمایاں کیا گیا ہے جیسے کہ The New York Times , دی وال اسٹریٹ جرنل ، ٹیک اینڈ لرننگ ، اور T.H.E. جرنل ۔