इस गिरावट के दौरान न्यू यॉर्क टाइम्स में "स्क्रीन के चारों ओर डार्क कंसेंसस" के बारे में छपी कहानियों की क्लिक बेट तिकड़ी जैसे डर पैदा करने वाले अंश पढ़ें और आपको लगता है कि आप यह कर सकते हैं' जब तक आप स्क्रीन समय को सीमित नहीं करते तब तक आप एक अच्छे माता-पिता या शिक्षक नहीं बन सकते। जबकि इस तरह के टुकड़े असुरक्षा का शिकार होते हैं, अच्छी सुर्खियाँ बनाते हैं, और संबंधित माता-पिता और शिक्षकों को आकर्षित करते हैं, इस तरह की कहानियों में बारीकियों का अभाव होता है। कम से कम उनके पास शोध की कमी है।

जैसा कि अभिनव शिक्षक जानते हैं, जब सीखने और विकास की बात आती है तो सभी स्क्रीन समय समान नहीं होते हैं और एक आकार-सभी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। जिस तरह हम किसी बच्चे के किताब लिखने, लिखने के समय या गणना करने के समय को सीमित नहीं करेंगे, उसी तरह हमें भी किसी युवा व्यक्ति के स्क्रीन समय को आँख बंद करके सीमित नहीं करना चाहिए। यह स्क्रीन नहीं है जो मायने रखती है। स्क्रीन के पीछे जो हो रहा है वही होता है।

चाहे स्क्रीन के पीछे क्या हो रहा है, भले ही मूल्यवान हो या नहीं, आपने जो सुना हो उसके बावजूद, युवाओं के लिए यह सबसे अच्छा नहीं है कि वयस्कों को उनके स्क्रीन समय को सीमित करना चाहिए .

क्यों यहाँ है।

माता-पिता और शिक्षकों के रूप में हमारी प्राथमिक भूमिका स्वतंत्र शिक्षार्थियों और विचारकों को विकसित करने में मदद करना है। युवाओं को उनके व्यक्तिगत, भावनात्मक, सामाजिक और बौद्धिक कल्याण के लिए सर्वोत्तम विकल्प चुनने के बारे में सार्थक बातचीत करने के बजाय किसी और के आदेशों का पालन करने के लिए कहना उन्हें नुकसान पहुँचाता है।

स्क्रीन समय सीमित करने के बजाय, किसी से बात करें युवा लोग अपनी पसंद के बारे मेंसमय के सदुपयोग से बना रहे हैं। इसके अलावा, अपनी खुद की डिजिटल आदतों और उन क्षेत्रों पर चर्चा करने के लिए तैयार रहें जो अच्छी तरह से काम कर रहे हैं और साथ ही जिन क्षेत्रों पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता हो सकती है।

उनकी पुस्तक, "द आर्ट ऑफ़ स्क्रीन टाइम ,"<4 में> एनपीआर की प्रमुख डिजिटल शिक्षा रिपोर्टर आन्या कामेनेत्ज़ का सुझाव है कि वयस्क युवा लोगों का बेहतर समर्थन कर सकते हैं यदि वे वास्तव में स्क्रीन के बजाय उनकी चिंताओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं। युवाओं के लिए हमारी मुख्य चिंताओं में शामिल हैं:

अगर हम अपनी बातचीत का फोकस स्क्रीन पर समय बिताने से इस बात पर केंद्रित करें कि हमारे शरीर और दिमाग के लिए सबसे अच्छा क्या है तो हम युवाओं को अपने लिए सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।<2

युवा लोग पहले से ही इस ज्ञान से लैस हैं। उदाहरण के लिए, वे YouTube और विभिन्न ऐप्स से सीखने की शक्ति को जानते हैं। हो सकता है कि उन्होंने वॉयस टू टेक्स्ट, टेक्स्ट टू वॉयस, या स्क्रीन पर मौजूद चीज़ों के आकार और रंगों को संशोधित करने जैसे उपकरणों का उपयोग करके जानकारी सीखने या उन तक पहुँचने में सहायता करने के लिए तकनीक का उपयोग किया हो। वे इस बारे में भी बात करने में सक्षम हो सकते हैं कि विकर्षणों को कैसे सीमित किया जाए या जब कोई व्यक्ति ऑनलाइन अनुचित तरीके से कार्य करता है तो क्या किया जाए। , प्रकाशन, और अनुसंधान (अर्थात सेंटर फॉर ह्यूमेन टेक्नोलॉजी, कॉमन सेंस मीडिया, द आर्ट ऑफ़ स्क्रीन टाइम) जो स्क्रीन से उत्पन्न होने वाले सकारात्मक और नकारात्मक परिणामों को संबोधित करते हैंउपयोग करें।

आखिरकार, युवा लोगों के लिए सबसे अच्छा क्या है, वयस्कों के लिए उनके लिए स्क्रीन समय सीमित करना नहीं है। इसके बजाय उन्हें एक गहरी समझ विकसित करने में मदद करें जो उन्हें अपने लिए सूचित निर्णय लेने में सक्षम बनाती है।

लिसा नीलसन ( @InnovativeEdu ) ने 1997 से एक पब्लिक-स्कूल शिक्षक और प्रशासक के रूप में काम किया है। वह एक विपुल प्रतिभा है लेखक अपने पुरस्कृत ब्लॉग, द इनोवेटिव एजुकेटर के लिए जानी जाती हैं। नीलसन कई पुस्तकों के लेखक हैं और उनके लेखन को द न्यूयॉर्क टाइम्स , जैसे मीडिया आउटलेट्स में चित्रित किया गया है द वॉल स्ट्रीट जर्नल , टेक एंड लर्निंग , और टी.एच.ई. जर्नल .