Kun la daŭraj efikoj de la tutmonda pandemio, kunligita kun miriadoj de civila tumulto, K-12-studentoj travivis multon dum la lastaj du jaroj. Dum akademia lernado estas ĉe la kerno de instruado, ni kiel instruistoj devas ankaŭ koncentriĝi pri la sociemociaj bezonoj kaj bonfarto de studentoj.

Unu maniero trakti ĉi tion estas oferti al studentoj ŝancojn okupiĝi pri atentaj praktikoj. Laŭ Mindful.org , "Mindfulness estas la baza homa kapablo esti plene ĉeestanta, konscia pri kie ni estas kaj kion ni faras, kaj ne tro reaktiva aŭ superfortita de kio okazas ĉirkaŭ ni."

Jen kvin atentigaj aplikaĵoj kaj retejoj por K-12-studentoj kaj instruistoj.

1: DreamyKid

Dreamy Kid ofertas ampleksan platformon de atentigaj kaj mediaciaj iloj por studentoj de aĝo. 3-17. Enhavo de Dreamy Kid estas alirebla per retumilo kaj ankaŭ per poŝtelefona aplikaĵo. Unu el la unikaj aspektoj de Dreamy Kids estas la diversaj kategorioproponoj, kiuj iras de subtenado de ADD, ADHD kaj angoro, ĝis resanigaj agadoj kaj gviditaj vojaĝoj por adoleskantoj. Por instruistoj, kiuj volas enmeti Dreamy Kid en sian klasĉambron, estas disponebla eduka programo .

2: Trankvila

La Calm-aplikaĵo ofertas fortikan aron de interretaj atentaj rimedoj koncentritaj pri streĉa administrado, rezistemo kaj memzorgo. Unu unika trajto de Trankvilo, kiu estas gravaal K-12-studentoj estas la 30 Tagoj de Atenso en la Klasĉambro rimedo. Inkluditaj estas pripensaj demandoj, skriptoj kaj amaso da atentaj agadoj. Eĉ se vi ne konas atentajn strategiojn, ekzistas Gvidilo pri Memprizorgo por Instruistoj . La memzorga gvidilo inkluzivas trankvilajn konsiletojn, bildojn, blogajn afiŝojn, planajn kalendarojn kaj ligilojn al filmetoj.

3: Spiri, Pensu, Faru kun Sezamo

Destinita al pli junaj lernantoj, Sesame Street ofertas la apon Breathe, Think, Do with Sesame, kiu estas desegnita por helpi infanojn malstreĉi. Ene de la apo, diversaj scenaroj estas ofertitaj kun videoklipoj tra kiuj lernantoj moviĝas. Pliaj rimedoj kaj ludoj estas alireblaj post kiam la lernanto kompletigis la antaŭkondiĉan agadon. Agadoj estas ofertitaj kaj en la angla kaj la hispana.

4: Headspace

La Headspace-platformo ofertas serion da dormo, meditado kaj atenta rimedoj kaj agadoj. Edukistoj estas bonvenigitaj al Headspace kaj subtenataj per senpaga aliro por K-12-instruistoj kaj subtenaj laborantaranoj en Usono, U.K., Kanado kaj Aŭstralio. Rimedoj pri kiel zorgi pri vi mem kiel instruisto estas disponeblaj, kaj ankaŭ atentaj iloj por viaj studentoj. Se vi ŝatus profundiĝi en specifajn temojn, kategorioj inkluzivas: mediacio; dormi kaj veki; streso kaj angoro; kaj movado kaj sana vivado.

5: RidetanteMind

Smiling Mind estas senprofita organizaĵo bazita en Aŭstralio, kiu ofertas atentigan programon evoluigitan de edukistoj kaj psikologoj. La programo havas strategiojn, kiuj subtenas la socian kaj emocian bonstaton de studentoj, kaj ĝi ofertas serion de strategioj kaj teknikoj specife desegnitaj por infanoj. Instruistoj kaj gepatroj ankaŭ povas mendi prizorgajn paketojn . Ankaŭ, se vi estas edukisto en Aŭstralio, ekzistas pliaj profesiaj disvolvaj ŝancoj kune kun rimedoj pri indiĝenaj lingvoj .

Ĉi tiuj atentigaj aplikaĵoj kaj retejoj povas subteni humanigajn edukajn spertojn helpante studentojn trakti la daŭrantan krizon pri menshigieno. Ĉar studentoj ŝajne ĉiam okupiĝas pri teknikaj aparatoj, enkondukado de atentado, meditado kaj malstreĉaj praktikoj per la uzo de edtech-iloj povas provizi vojon por studentoj mem-reflekti, centri trankvilon kaj iĝi malpli superfortita kun aliaj mediaj fortoj influantaj ilin. .

• SEL Por Edukistoj: 4 Plej Bonaj Praktikoj
• Iama usona poeto-premiito Juan Felipe Herrera: Uzado de Poezio por Subteni SEL