No totes les màscares es creen iguals.

Això pot ser obvi en aquest moment de la pandèmia, però triar una màscara que ofereixi la màxima protecció possible torna a ser important per als educadors que continuen ensenyant en persona enmig de l'onada creixent alimentada per Omicron. de les infeccions per COVID i el final encara significatiu de l'onada Delta.

En moltes escoles, l'emmascarament és opcional, però, els educadors que decideixen portar-los encara poden oferir-se una bona protecció.

"L'emmascarament unidireccional està bé", va dir el doctor Joseph G. Allen, director del Programa d'Edificis Saludables de la Universitat de Harvard T.H. Chan School of Public Health en un recent Tweet . "Si estàs vacunat, reforçat i portes un N95, això és tan baix com qualsevol cosa en la teva vida, independentment del que faci algú al teu voltant".

Allen, president del grup de treball de la Comissió Covid-19 de The Lancet sobre treball segur, escoles segures i viatges segurs, ara creu que les màscares haurien de ser opcionals a les escoles a causa de l'opció d'una vacunació , un risc relativament baix del virus per als estudiants i les màscares d'alta protecció de bona qualitat que poden oferir a aquells que decideixen portar-les. Malgrat això, segueix sent un defensor de la màscara en general, especialment per a aquells que volen una capa addicional de protecció durant un augment de la pandèmia.

A continuació, es mostren els seus consells sobre la selecció i l'ajust de la màscara.

Primera opció:N95

Aquesta màscara és de la qual tots hem sentit parlar per una bona raó. Si es porten correctament, aquestes màscares bloquejaran el 95 per cent de les partícules en l'aire . Però aquests de vegades han estat cars a causa de l'oferta limitada i la demanda intensa, Allen suggereix algunes alternatives que poden ser gairebé tan bones.

Segona opció: KF94

Fabricades a Corea del Sud, aquestes màscares certificades d'alta qualitat bloquegen el 94% de les partícules en l'aire. "És molt còmode i és el que he estat vestit", diu Allen.

Tercera opció: K95*

En teoria, aquestes màscares fabricades a la Xina són l'equivalent a les N95, però no és tan senzill. "Aquí, cal ser molt prudent perquè hi ha hagut KN95 falsificats", diu Allen. "Així que si utilitzeu un KN95, heu de fer els deures". Aconsella que comproveu els llocs web de FDA i CDC per assegurar-vos que la màscara és el que diu ser i té un certificat NIOSH real.

Màscares de tela

Allen s'enfada quan sent que la gent diu que les màscares de tela no funcionen quan seria més correcte dir que són menys efectives que altres màscares. Assenyala que aquests poden reduir la dosi inhalada de virus d'una persona en un 50 per cent per a l'usuari. Si dues persones porten màscares de tela, l'eficàcia combinada és del 75 per cent. Això no és insignificant, però encara menys protecció que una persona que porti correctament una màscara de més qualitat. Així que mentre elldiscuteix que les màscares de tela són inútils, com han afirmat alguns experts, està d'acord que és hora de millors màscares.

No puc trobar aquestes màscares. Què puc fer avui?

"Si un professor vol una millor protecció ara mateix, pots doblegar la màscara", diu Allen. “M'agrada l'estratègia perquè utilitza materials als quals la majoria de la gent pot accedir i són molt barats i assequibles. Per tant, porteu una màscara quirúrgica, que té una bona filtració, i després una màscara de tela a la part superior que ajuda a millorar el segellat i que us pot portar més del 90 per cent".

Com m'he de posar la màscara?

Fins i tot la filtració de la més alta qualitat no farà res si no portes la màscara correctament i la teva respiració s'escapa per la part superior i els costats.

"La màscara ha de passar pel pont del nas, cap avall al voltant de la barbeta i estar al ras de les galtes", va escriure Allen en un article d'opinions a The Washington Post :

“Els nord-americans haurien de familiaritzar-se amb maneres de provar l'ajust d'una màscara. Cada vegada que us poseu una màscara, feu una " comprovació del segell de l'usuari ". Col·loqueu les mans sobre la màscara per bloquejar l'aire que hi passa i exhala suaument. No hauríeu de sentir l'aire que surt pel costat o cap als ulls. A continuació, prova per assegurar-te que es manté al seu lloc movent el cap d'un costat a l'altre i per tot arreu. Llegiu passatges de text, com el " Passatge de l'arc de Sant Martí ", que s'utilitza habitualment per a les proves d'ajustament del respirador, i comproveu si la màscarallisca massa quan parles.”

Són necessàries els protectors facials?

Allen diu que els protectors facials poden ser útils com a complement d'una màscara en un entorn sanitari, ja que proporcionen cobertura per als ulls, però que no són necessaris per als educadors.

"Aquest virus s'estén a través d'alguna combinació d'aquestes grans gotes balístiques que capturen les màscares i aquests aerosols més petits que suraran per l'aire més enllà de sis peus", diu Allen. "La màscara és el més important i, sens dubte, no s'ha de fer servir un protector facial en lloc d'una màscara. Podria proporcionar alguna protecció addicional? Pot a partir d'aquestes gotes balístiques directes, però crec que en la majoria dels entorns, inclosa una escola, això no és necessari".

• Nou estudi d'emmascarament escolar dels CDC: el que necessiteu saber
• Ventilació i ventilació escolar; Cognició: la qualitat de l'aire és més que Covid