Барлық маскалар бірдей жасалмайды.

Бұл пандемияның осы кезеңінде анық болуы мүмкін, бірақ мүмкін болатын қорғанысты ұсынатын масканы таңдау Омикрон отын толтыратын толқынның ортасында жеке оқытуды жалғастыратын мұғалімдер үшін тағы да маңызды. COVID инфекцияларының және Дельта толқынының әлі де маңызды соңы.

Көптеген мектептерде бетперде кию міндетті емес, дегенмен бетперде киюді таңдаған мұғалімдер әлі де өздерін жақсы қорғай алады.

«Бір жақты бетперде жақсы», - деді доктор Джозеф Г. Аллен, Гарвард университетінің «Салауатты ғимараттар» бағдарламасының директоры. Чан Қоғамдық денсаулық сақтау мектебінің соңғы твитінде . «Егер сіз вакцинацияланған болсаңыз және күшейтілген болсаңыз және N95 киіп жүрсеңіз, бұл барлық елдердегі сияқты төмен тәуекел. Сіздің өміріңіз, айналаңыздағы біреу не істеп жатқанына қарамастан ».

Аллен, Lancet компаниясының Ковид-19 комиссиясының қауіпсіз жұмыс, қауіпсіз мектептер және қауіпсіз саяхат жөніндегі жұмыс тобының төрағасы, қазір вакцинация мүмкіндігіне байланысты мектептерде маскалар міндетті емес болуы керек деп санайды. , студенттерге вирус жұқтыру қаупі салыстырмалы түрде төмен және оларды киюді таңдағандар үшін жоғары қорғаныс сапалы маскалар ұсына алады. Осыған қарамастан, ол жалпы бетперде киюдің жақтаушысы болып қала береді, әсіресе пандемия толқыны кезінде қосымша қорғаныс қабатын алғысы келетіндер үшін.

Міне, оның маска таңдау және кию туралы кеңестері.

Бірінші таңдау:N95

Бұл масканы бәріміз жақсы себеппен естіген маска. Егер дұрыс киінсе, бұл маскалар ауадағы бөлшектердің 95 пайызын бөгейді . Бірақ олар шектеулі ұсыныс пен қарқынды сұранысқа байланысты кейде қымбат болды, Аллен жақсы болуы мүмкін кейбір баламаларды ұсынады.

Екінші таңдау: KF94

Оңтүстік Кореяда жасалған, бұл жоғары сапалы , сертификатталған маскалар ауадағы бөлшектердің 94 пайызын жауып тастайды. «Бұл өте ыңғайлы және мен киген киім», - дейді Аллен.

Үшінші таңдау: K95*

Теориялық тұрғыдан Қытайда жасалған бұл маскалар N95-тің баламасы, бірақ бұл оңай емес. «Бұл жерде сіз өте сақ болуыңыз керек, өйткені жалған KN95 болды», - дейді Аллен. «Егер сіз KN95 пайдаланғыңыз келсе, үй тапсырмасын орындауыңыз керек». Ол масканың өзі мәлімдегендей екеніне және нақты NIOSH сертификаты бар екеніне көз жеткізу үшін FDA және CDC веб-сайттарын тексеруге кеңес береді.

Матадан жасалған маскалар

Аллен адамдардың матадан жасалған маскалар жұмыс істемейді деп айтқанын естігенде, бұл басқа маскаларға қарағанда тиімді емес деп айту дұрысырақ болса, дірілдейді. Оның атап өтуінше, бұл адамның ингаляциялық вирус дозасын киюге арналған 50 пайызға азайтады. Егер екі адам матадан жасалған маска киіп жүрсе, біріктірілген тиімділік 75 пайызды құрайды. Бұл елеусіз емес, бірақ жоғары сапалы масканы дұрыс киген бір адамға қарағанда әлдеқайда аз қорғаныс. Сондықтан ол кезде кейбір сарапшылар айтқандай, шүберек маскаларының пайдасыз екеніне дауласады, ол жақсырақ маскалардың уақыты келгенімен келіседі.

Мен бұл маскаларды таба алмаймын. Мен бүгін не істей аламын?

«Егер мұғалім дәл қазір жақсырақ қорғауды қаласа, сіз екі есе маска жасай аласыз», - дейді Аллен. «Маған стратегия ұнайды, өйткені ол көптеген адамдар қол жеткізе алатын және өте арзан әрі қолжетімді материалдарды пайдаланады. Сонымен, сіз жақсы фильтрацияға ие хирургиялық маска киесіз, содан кейін тығыздағышты жақсартуға көмектесетін шүберек маскасын киесіз, бұл сізді 90 пайыздан астам алуға мүмкіндік береді.

Масканы қалай қою керек?

Тіпті ең жоғары сапалы фильтрация да ештеңе жасамайды, егер сіз масканы дұрыс киіп алмасаңыз және тынысыңыз үстіңгі және бүйір жағынан шығып кетсе.

«Маска мұрныңыздың көпірінен өтіп, иегіңізден төмен түсіп, щектеріңізге тиіп тұруы керек», - деп жазды Аллен Вашингтон Пост газетіндегі мақаласында:

«Американдықтар масканың жарамдылығын тексеру әдістерімен таныс болуы керек. Масканы киген сайын ' пайдаланушы пломбасын тексеру орындаңыз. Бетперде арқылы өтетін ауаны бөгеу үшін қолыңызды оның үстіне қойып, дем шығарыңыз. ақырын. Сіз ауаның көзіңізге жағына немесе жоғары қарай шығып жатқанын сезбеуіңіз керек. Содан кейін басыңызды екі жаққа және айналаға жылжыту арқылы оның орнында тұрғанына көз жеткізіңіз. Респиратордың жарамдылығын тексеру үшін жиі қолданылатын « Радуга өткелі » сияқты мәтін үзінділерін оқыңыз және масканы тексеріңізСіз сөйлескен кезде тым көп сырғып кетеді.»

Бет қалқандары қажет пе?

Алленнің айтуынша, бет қалқандары денсаулық сақтау жағдайында маскаға қосымша ретінде пайдалы болуы мүмкін, өйткені олар көзді жабады, бірақ олар тәрбиешілер үшін қажет емес.

«Бұл вирус ұсталатын үлкен баллистикалық тамшылар мен ауада алты футтан жоғары қалқып жүретін осы кішкентай аэрозольдердің комбинациясы арқылы таралады», - дейді Аллен. «Маска - ең бастысы, және, әрине, бетперде орнына бет қалқан киюге болмайды. Бұл қосымша қорғаныс бере ала ма? Бұл тікелей баллистикалық тамшылардан болуы мүмкін, бірақ менің ойымша, көптеген жағдайларда, мектепті қоса алғанда, бұл қажет емес ».

• Жаңа CDC мектеп маскасын зерттеу: нені білу керек
• Мектептегі желдету & Таным: ауаның сапасы Ковидтен жоғары