Ne visos kaukės yra vienodos.

Šiuo pandemijos metu tai gali būti savaime suprantama, tačiau pedagogams, kurie ir toliau asmeniškai dėstys COVID infekcijos, kilus Omikrono infekcijos bangai ir tebesitęsiant didelei Deltos infekcijos bangos daliai, dar kartą svarbu rinktis kuo geriau apsaugančią kaukę.

Daugelyje mokyklų dėvėti kaukes neprivaloma, tačiau pedagogai, kurie nusprendžia dėvėti kaukes, vis tiek gali apsisaugoti.

"Vienpusis maskavimas yra gerai", - neseniai paskelbtame pranešime teigė Harvardo universiteto T. H. Čano visuomenės sveikatos mokyklos Sveikų pastatų programos direktorius daktaras Josephas G. Allenas. Tweet . "Jei esate paskiepytas, pasididinęs ir dėvite N95, rizika yra tokia pat maža, kaip ir bet kas kitas jūsų gyvenime, nepriklausomai nuo to, ką daro aplinkiniai."

Allenas, "The Lancet" Kovid-19 komisijos Saugaus darbo, saugių mokyklų ir saugių kelionių darbo grupės pirmininkas, dabar mano, kad kaukės mokyklose turėtų būti neprivalomos, nes mokiniai gali skiepytis, viruso rizika palyginti nedidelė, o geros kokybės kaukės gali užtikrinti aukštą apsaugą tiems, kurie nusprendžia jas dėvėti. Nepaisant to, jis ir toliau pasisako už kaukes apskritai, ypač tiems, kurie nori papildomo apsaugos sluoksnio pandemijos metu.

Pateikiame jo patarimus apie kaukių pasirinkimą ir pritaikymą.

Pirmasis pasirinkimas: N95

Ši kaukė yra viena iš tų, apie kurias visi girdėjome dėl geros priežasties. Jei šios kaukės dėvimos teisingai, jos blokuoja 95 proc. ore esančių dalelių . Tačiau dėl ribotos pasiūlos ir didelės paklausos kartais jos buvo brangios, todėl Allenas siūlo keletą alternatyvų, kurios gali būti beveik tokios pat geros.

Antrasis pasirinkimas: KF94

Pagaminta Pietų Korėjoje, šių aukštos kokybės , sertifikuotos kaukės sulaiko 94 proc. ore esančių dalelių. "Tai labai patogu ir būtent jas dėviu, - sako Allenas.

Trečias pasirinkimas: K95*

Teoriškai šios Kinijoje pagamintos kaukės yra lygiavertės N95, tačiau tai nėra taip paprasta: "Čia reikia būti labai atsargiems, nes buvo suklastotų KN95", - sako Allenas. "Taigi, jei ketinate naudoti KN95, turite atlikti namų darbus." Jis pataria patikrinti FDA ir CDC svetainės įsitikinti, kad kaukė yra tokia, kokia ji yra, ir turi tikrą NIOSH sertifikatas .

Audinių kaukės

Allenas susiraukia, kai girdi žmones sakant, kad medžiaginės kaukės neveikia, nors teisingiau būtų sakyti, kad jos yra mažiau veiksmingos nei kitos kaukės. Jis pažymi, kad jas dėvintis žmogus gali 50 proc. sumažinti įkvepiamą viruso dozę. Jei du žmonės dėvi medžiagines kaukes, bendras jų veiksmingumas yra 75 proc. Tai nėra nereikšminga, bet vis tiek mažesnė apsauga nei vienam žmogui teisingai dėvint didesnę kaukę.kokybės kaukė bus gauti. Taigi, nors jis ginčija audinio kaukės yra nenaudingas, kaip kai kurie ekspertai teigė, kad jis sutinka, jog atėjo laikas geresnėms kaukėms.

Ką galiu padaryti šiandien?

"Jei mokytojas nori geresnės apsaugos jau dabar, gali dėvėti dvigubą kaukę, - sako Allenas, - man ši strategija patinka, nes naudojamos medžiagos, kurios daugeliui žmonių yra prieinamos, labai pigios ir įperkamos. Taigi dėvite chirurginę kaukę, kuri gerai filtruoja, o ant viršaus uždedate medžiaginę kaukę, kuri padeda pagerinti sandarumą, ir taip galite gauti daugiau nei 90 proc."

Kaip turėčiau užsidėti kaukę?

Net ir aukščiausios kokybės filtravimas nieko neduos, jei netinkamai dėvėsite kaukę ir kvėpavimas sklis pro jos viršų ir šonus.

"Kaukė turi būti virš nosies tiltelio, nusileisti aplink smakrą ir būti prigludusi prie skruostų", - rašė A. Allen savo straipsnyje žurnale The Washington Post :

"Amerikiečiai turėtų susipažinti su būdais, kaip patikrinti, ar kaukė tinka. Kiekvieną kartą užsidėję kaukę atlikite naudotojo plombos tikrinimas ." Uždenkite kaukę rankomis, kad užblokuotumėte pro ją sklindantį orą, ir švelniai iškvėpkite. Neturėtumėte jausti, kad oras sklinda pro šonus ar į akis. Tada patikrinkite, ar kaukė laikosi savo vietoje, judindami galvą iš vienos pusės į kitą ir aplink. Perskaitykite teksto ištraukas, pvz. Vaivorykštės perėja ', kuris paprastai naudojamas tikrinant respiratorių tinkamumą, ir pažiūrėkite, ar kalbant kaukė per daug neslysta."

Ar būtini veido skydai?

Allenas sako, kad veido skydai gali būti naudingi kaip priedas prie kaukės sveikatos priežiūros įstaigose, nes jie apsaugo akis, tačiau pedagogams jie nėra būtini.

"Šis virusas plinta derinant šiuos didelius balistinius lašelius, kuriuos sulaiko kaukės, ir mažesnius aerozolius, kurie sklando ore už šešių pėdų," - sako Allenas. "Kaukė yra svarbiausias dalykas, ir veido skydas tikrai neturėtų būti dėvimas vietoj kaukės. Ar jis gali suteikti tam tikrą papildomą apsaugą? Jis gali nuo tų tiesioginių balistinių lašelių, bet manau, kad daugumojenustatymai, įskaitant mokyklą, tai nėra būtina."

• Naujas CDC mokyklų maskuotės tyrimas: ką reikia žinoti
• Mokyklų vėdinimo sistemos & amp; Pažinimas: oro kokybė yra daugiau nei tik aplinkos oro kokybė