Nisu sve maske kreirane jednake.

To je možda očito u ovom trenutku pandemije, ali odabir maske koja nudi najveću moguću zaštitu je još jednom važan za edukatore koji nastavljaju osobno podučavati usred narastajućeg vala Omikrona COVID infekcija i još uvijek značajan kraj Delta vala.

U mnogim školama maskiranje nije obavezno, međutim, nastavnici koji odluče da nose masku i dalje mogu sebi priuštiti dobar dio zaštite.

"Jednosmjerno maskiranje je u redu", rekao je dr. Joseph G. Allen, direktor Programa zdravih zgrada na Univerzitetu Harvard T.H. Chan School of Public Health u nedavnom Tweetu . “Ako ste vakcinisani, pojačani i nosite N95, to je jednako mali rizik kao bilo šta u svoj život, bez obzira na to šta bilo ko oko tebe radi.”

Alen, predsjedavajući Lancetove radne grupe za Covid-19 Komisije za siguran rad, sigurne škole i sigurno putovanje, sada vjeruje da bi maske trebalo biti neobavezne u školama zbog mogućnosti vakcinacije , relativno nizak rizik od virusa za studente, i visoku zaštitu, kvalitetne maske mogu ponuditi onima koji ih odluče nositi. Unatoč tome, on ostaje zagovornik maskiranja u cjelini, posebno za one koji žele dodatni sloj zaštite tokom pandemije.

Evo njegovih savjeta o odabiru maske i njenom pristajanju.

Prvi izbor:N95

Ovu masku smo svi čuli s dobrim razlogom. Ako se pravilno nose, ove maske će blokirati 95 posto čestica u zraku . Ali oni su ponekad bili skupi zbog ograničene ponude i intenzivne potražnje, Alen predlaže neke alternative koje mogu biti skoro jednako dobre.

Drugi izbor: KF94

Proizvedeno u Južnoj Koreji, ove visokokvalitetne , certificirane maske blokiraju 94 posto čestica u zraku. „Veoma je udobno i to je ono što sam nosio“, kaže Alen.

Treći izbor: K95*

U teoriji ove maske proizvedene u Kini su ekvivalenti N95, ali nije baš tako jednostavno. „Ovde morate biti veoma oprezni jer je bilo falsifikovanih KN95“, kaže Alen. „Dakle, ako ćete koristiti KN95, morate da uradite svoj domaći zadatak.” On savjetuje da provjerite FDA i CDC web stranice kako biste bili sigurni da je maska ​​onakva za koju se tvrdi da je i da ima pravi NIOSH certifikat .

Platnene maske

Alen se zgraža kada čuje da ljudi kažu da platnene maske ne rade kada bi bilo ispravnije reći da su manje efikasne od drugih maski. On napominje da to može smanjiti dozu virusa koji se udiše kod osobe za 50 posto za korisnika. Ako dvije osobe nose platnene maske, ukupna efikasnost je 75 posto. To nije beznačajno, ali ipak manje zaštite nego što će dobiti jedna osoba koja pravilno nosi kvalitetniju masku. Pa dok onosporava beskorisnost platnenih maski, kako navode neki stručnjaci, slaže se da je vrijeme za bolje maske.

Ne mogu pronaći ove maske. Šta mogu učiniti danas?

“Ako nastavnik trenutno želi bolju zaštitu, možete duplo maskirati,” kaže Alen. “Sviđa mi se ova strategija jer koristi materijale kojima većina ljudi može pristupiti i koji su vrlo jeftini i pristupačni. Dakle, nosite hiruršku masku, koja ima dobru filtraciju, a zatim platnenu masku na vrhu koja pomaže da se poboljša brtvljenje, a to vam može postići preko 90 posto.”

Kako da stavim masku?

Čak ni najkvalitetnija filtracija neće učiniti ništa ako masku ne nosite ispravno i dah vam izlazi kroz vrh i strane.

„Maska treba da ide preko tvog nosa, dole oko brade i da bude u istoj liniji uz tvoje obraze“, napisao je Allen u tekstu u The Washington Post :

“Amerikanci bi se trebali upoznati s načinima testiranja prianjanja maske. Svaki put kada stavljate masku, uradite ' provjeru pečata korisnika .' Stavite ruke preko maske da blokirate kretanje zraka kroz nju i izdahnite nježno. Ne biste trebali osjetiti kako zrak izlazi sa strane ili prema gore prema vašim očima. Zatim testirajte da biste bili sigurni da ostaje na mjestu pomicanjem glave sa jedne na drugu stranu i okolo. Pročitajte odlomke teksta, kao što je „ Rainbow Passage ” koji se obično koristi za testiranje pristajanja respiratora i pogledajte da li je maskapreviše klizi dok pričaš.”

Jesu li potrebni štitnici za lice?

Alen kaže da štitnici za lice mogu biti od pomoći kao dodatak maski u zdravstvenim ustanovama jer pokrivaju oči, ali da nisu neophodni za edukatore.

“Ovaj virus se širi nekom kombinacijom ovih velikih balističkih kapljica koje maske hvataju i ovih manjih aerosola koji će plutati kroz zrak više od šest stopa,” kaže Allen. “Maska je najvažnija stvar, a svakako ne treba nositi štitnik za lice umjesto maske. Može li pružiti dodatnu zaštitu? Može iz tih direktnih balističkih kapljica, ali mislim da u većini okruženja, uključujući školu, to nije potrebno.”

• Nova studija o maskiranju škola CDC-a: Što trebate znati
• Školska ventilacija & Spoznaja: Kvalitet zraka je više od Covida