Bütün maskalar bərabər yaradılmır.

Bu, pandemiyanın bu nöqtəsində açıq-aydın ola bilər, lakin mümkün olan ən çox qorunma təmin edən maskanın seçilməsi Omicron-la işləyən dalğanın ortasında şəxsən dərs deməyə davam edən müəllimlər üçün bir daha vacibdir. COVID infeksiyaları və Delta dalğasının hələ də əhəmiyyətli quyruq ucu.

Bir çox məktəblərdə maskalanma isteğe bağlıdır, lakin maska ​​taxmağı seçən pedaqoqlar hələ də özlərini yaxşı qoruya bilirlər.

"Birtərəfli maskalanma yaxşıdır" dedi Harvard Universitetinin Sağlam Binalar Proqramının direktoru Dr. Cozef G. Allen. Chan Xalq Sağlamlığı Məktəbi son Tweetdə . “Əgər peyvənd olunmusunuzsa və gücləndirilmişsinizsə və N95 taxmısınızsa, bu, hər şey kimi aşağı riskdir. ətrafınızdakı kimin nə etməsindən asılı olmayaraq həyatınız."

Allen, The Lancet-in Covid-19 Komissiyasının Təhlükəsiz İş, Təhlükəsiz Məktəblər və Təhlükəsiz Səyahət üzrə İşçi Qrupunun sədri, indi inanır peyvənd seçiminə görə məktəblərdə maskalar isteğe bağlı olmalıdır. , tələbələrə virusdan nisbətən aşağı risk və yüksək qorunma keyfiyyətli maskalar bunları taxmağı seçənlər üçün təklif edə bilər. Buna baxmayaraq, o, xüsusilə pandemiya dalğası zamanı əlavə qorunma təbəqəsi istəyənlər üçün ümumi maskalanmanın tərəfdarı olaraq qalır.

Budur onun maska ​​seçimi və uyğunluğu ilə bağlı məsləhətləri.

İlk seçim:N95

Bu maska ​​hamımızın yaxşı səbəbdən eşitdiyimiz maskadır. Düzgün taxıldıqda, bu maskalar havadakı hissəciklərin 95 faizini bloklayacaq . Lakin məhdud tədarük və intensiv tələb səbəbindən bunlar bəzən baha olub, Allen demək olar ki, yaxşı ola biləcək bəzi alternativlər təklif edir.

İkinci seçim: KF94

Cənubi Koreya istehsalı, bu yüksək keyfiyyətli , sertifikatlı maskalar havadakı hissəciklərin 94 faizini bloklayır. "Bu, çox rahatdır və geyindiyim şeydir" dedi Allen.

Üçüncü Seçim: K95*

Nəzəri olaraq Çində hazırlanan bu maskalar N95-lərin ekvivalentidir, lakin o qədər də sadə deyil. "Burada çox diqqətli olmalısınız, çünki saxta KN95-lər var" dedi Allen. "Beləliklə, KN95 istifadə edəcəksinizsə, ev tapşırığını etməlisiniz." O, maskanın iddia etdiyi kimi olduğundan və həqiqi NIOSH sertifikatına malik olduğundan əmin olmaq üçün FDA və CDC vebsaytlarını yoxlamağı məsləhət görür.

Parça Maskaları

Allen insanların parça maskalarının işləmir dediyini eşidəndə əsəbiləşir, onların digər maskalardan daha az təsirli olduğunu söyləmək daha doğru olar. O qeyd edir ki, bunlar istifadəçi üçün bir insanın inhalyasiya olunmuş virus dozasını 50 faiz azalda bilər. İki nəfər parça maskalar taxırsa, birləşmiş effektivlik 75 faiz təşkil edir. Bu, əhəmiyyətsiz deyil, lakin daha yüksək keyfiyyətli maskanı düzgün taxan bir insanın əldə edəcəyindən daha az qorunmadır. Belə ki, o bəzi ekspertlərin dediyi kimi parça maskalarının faydasız olduğunu mübahisə edir, o, daha yaxşı maskaların vaxtının gəldiyini qəbul edir.

Bu maskaları tapa bilmirəm. Bu gün nə edə bilərəm?

"Əgər müəllim indi daha yaxşı qorunmaq istəyirsə, siz ikiqat maska ​​edə bilərsiniz" dedi Allen. “Mən strategiyanı bəyənirəm, çünki o, insanların çoxunun əldə edə biləcəyi materiallardan istifadə edir və çox ucuz və əlverişlidir. Beləliklə, siz yaxşı filtrasiyaya malik cərrahi maska, sonra möhürü yaxşılaşdırmağa kömək edən bir parça maska ​​taxırsınız və bu, sizi 90 faizdən çox qazana bilər.

Maskanı necə taxmalıyam?

Maskanı düzgün taxmasanız və nəfəsiniz yuxarıdan və yanlardan çıxsa, hətta ən yüksək keyfiyyətli filtrasiya da heç nə etməyəcək.

"Maska burnunuzun körpüsündən keçməli, çənənizin ətrafında olmalı və yanaqlarınıza dəyməlidir" deyə Allen The Washington Post -da yazdığı məqalədə belə yazmışdı:

“Amerikalılar maskanın uyğunluğunu yoxlamaq yolları ilə tanış olmalıdırlar. Hər dəfə maska ​​taxdığınız zaman ' istifadəçi möhürünü yoxlayın .' Maskanın içindən keçən havanın qarşısını almaq üçün əllərinizi maskanın üzərinə qoyun və nəfəs alın. nəzakətlə. Havanın yan tərəfdən və ya gözlərinizə doğru çıxdığını hiss etməməlisiniz. Sonra başınızı yan-yana və hər tərəfə hərəkət etdirərək yerində qaldığını yoxlayın. Respiratorun uyğunluğunun yoxlanılması üçün geniş istifadə olunan “ Göy qurşağı keçidi ” kimi mətn hissələrini oxuyun və maskanın olub-olmadığını yoxlayın.danışdığınız zaman çox sürüşür.”

Üzdən qorunmaq lazımdırmı?

Allen deyir ki, üz sipərləri sağlamlıq şəraitində maskaya əlavə olaraq faydalı ola bilər, çünki onlar göz örtüyü təmin edir, lakin onlar müəllimlər üçün lazım deyil.

"Bu virus maskalar tutan bu böyük ballistik damcıların və havada altı fut hündürlükdə süzüləcək bu kiçik aerozolların bəzi birləşmələri ilə yayılır" dedi Allen. “Maska ən vacib şeydir və əlbəttə ki, maskanın yerinə üz qoruyucusu taxılmamalıdır. Bu, bəzi əlavə qorunma təmin edə bilərmi? Bu, birbaşa ballistik damcılardan ola bilər, amma düşünürəm ki, əksər şəraitdə, məktəb də daxil olmaqla, bu lazım deyil.

• Yeni CDC Məktəb Maskalama Tədqiqatı: Nəyi Bilməlisiniz
• Məktəb Havalandırması & İdrak: Havanın Keyfiyyəti Coviddən daha çoxdur