Nie alle maskers is gelyk geskep nie.

Dit kan op hierdie stadium van die pandemie voor die hand liggend wees, maar die keuse van 'n masker wat die meeste beskerming moontlik bied, is weereens belangrik vir opvoeders wat voortgaan om persoonlik onderrig te gee te midde van die stygende Omicron-aangedrewe golf van COVID-infeksies en die steeds beduidende stertpunt van die Delta-golf.

By baie skole is maskering opsioneel, maar opvoeders wat kies om 'n masker te dra, kan hulself steeds 'n goeie mate van beskerming bekostig.

"Eenrigtingmaskering is goed," het dr. Joseph G. Allen, direkteur van die Healthy Buildings-program by Harvard Universiteit se T.H. Chan Skool vir Openbare Gesondheid in 'n onlangse Tweet . “As jy ingeënt is, en ’n hupstoot kry, en ’n N95 dra, is dit so lae risiko soos enigiets in jou lewe, ongeag wat enigiemand rondom jou doen.”

Allen, voorsitter van The Lancet se Covid-19-kommissie-taakspan oor veilige werk, veilige skole en veilige reis, glo nou maskers moet opsioneel in skole wees weens die opsie van 'n inenting , relatiewe lae risiko van die virus vir studente, en die hoë beskerming wat goeie gehalte maskers kan bied vir diegene wat kies om dit te dra. Ten spyte hiervan bly hy 'n voorstander van maskering in die algemeen, veral vir diegene wat 'n ekstra laag beskerming tydens 'n pandemie-oplewing wil hê.

Hier is sy wenke oor maskerkeuse en pasvorm.

Eerste keuse:N95

Hierdie masker is een waarvan ons almal met goeie rede gehoor het. As dit reg gedra word, sal hierdie maskers 95 persent van lugdeeltjies blokkeer. Maar dit was soms duur as gevolg van die beperkte aanbod en intense vraag, Allen stel 'n paar alternatiewe voor wat byna net so goed kan wees.

Tweede keuse: KF94

Gemaak in Suid-Korea, hierdie hoëgehalte , gesertifiseerde maskers blokkeer 94 persent van lugdeeltjies. "Dit is baie gemaklik en dit is wat ek gedra het," sê Allen.

Derde Keuse: K95*

In teorie is hierdie maskers wat in China gemaak is die ekwivalent van N95's, maar dit is nie heeltemal so eenvoudig nie. "Hier moet jy baie versigtig wees, want daar was vervalste KN95's," sê Allen. "So as jy 'n KN95 gaan gebruik, moet jy jou huiswerk doen." Hy beveel aan om FDA en CDC-webwerwe na te gaan om seker te maak die masker is wat dit beweer om te wees en het 'n regte NIOSH-sertifikaat .

Lapmaskers

Allen krimp ineen wanneer hy mense hoor sê lapmaskers werk nie wanneer dit meer korrek sou wees om te sê dit is minder effektief as ander maskers. Hy merk op dat dit 'n persoon se ingeasemde dosis virus met 50 persent vir die draer kan verminder. As twee mense lapmaskers dra, is die gesamentlike doeltreffendheid 75 persent. Dit is nie onbeduidend nie, maar tog minder beskerming as wat een persoon wat korrek 'n masker van hoër gehalte dra, sal kry. So terwyl hybetwis dat lapmaskers nutteloos is, soos sommige kenners gesê het, stem hy saam dat dit tyd is vir beter maskers.

Ek kan nie hierdie maskers vind nie. Wat kan ek vandag doen?

"As 'n onderwyser nou beter beskerming wil hê, kan jy dubbel masker," sê Allen. “Ek hou van die strategie omdat dit materiaal gebruik waartoe meeste mense toegang het en baie goedkoop en bekostigbaar is. So jy dra ’n chirurgiese masker, wat goeie filtrasie het, en dan ’n lapmasker bo-op wat help om die seël te verbeter, en wat jou meer as 90 persent kan kry.”

Hoe moet ek die masker opsit?

Selfs die hoogste gehalte filtrasie sal niks doen as jy nie die masker reg dra nie en jou asem ontsnap deur die bokant en sye.

“Die masker moet oor die brug van jou neus gaan, om jou ken af ​​en gelyk teen jou wange wees,” het Allen in 'n opinie in The Washington Post geskryf:

“Amerikaners moet vertroud raak met maniere om 'n masker se pasvorm te toets. Elke keer as jy 'n masker opsit, doen 'n ' gebruikersseëlkontrole .' Sit jou hande oor die masker om die lug wat daardeur beweeg te keer, en asem uit. saggies. Jy moet nie lug aan die kant of na jou oë voel uitkom nie. Toets dan om seker te maak dit bly in plek deur jou kop van kant tot kant en oral in die rondte te beweeg. Lees teksgedeeltes, soos die ' Rainbow Passage ' wat algemeen gebruik word vir respiratorpastoetsing, en kyk of die maskergly te veel rond as jy praat.”

Is gesigskerms nodig?

Allen sê dat gesigskerms nuttig kan wees as 'n byvoeging tot 'n masker in 'n gesondheidsorgomgewing aangesien dit oogbedekking bied, maar dat dit nie vir opvoeders nodig is nie.

“Hierdie virus versprei deur die een of ander kombinasie van hierdie groot ballistiese druppels wat maskers vang en hierdie kleiner aërosols wat verby ses voet deur die lug sal dryf,” sê Allen. “Die masker is die belangrikste ding, en 'n gesigskerm moet beslis nie in die plek van 'n masker gedra word nie. Kan dit ekstra beskerming bied? Dit kan van daardie direkte ballistiese druppels, maar ek dink in die meeste omgewings, 'n skool ingesluit, is dit nie nodig nie.”

• Nuwe CDC Skoolmaskeringstudie: Wat jy moet weet
• Skoolventilasie & Kognisie: luggehalte is omtrent meer as Covid