مەزمۇن جەدۋىلى
ماسكالارنىڭ ھەممىسى باراۋەر يارىتىلمايدۇ.
قاراڭ: Powtoon دەرس پىلانىبۇ بەلكىم تارقىلىشچان زۇكامدا ئېنىق بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئىمكانقەدەر ئەڭ قوغداشنى تەمىنلەيدىغان ماسكا تاللاش دولقۇنى كۆتۈرۈلۈۋاتقان ئومىكرون يېقىلغۇسى دولقۇنى ئارىسىدا داۋاملىق ئۆزى بىۋاسىتە ئوقۇتقۇچىلىق قىلىۋاتقان مائارىپچىلار ئۈچۈن يەنە بىر قېتىم مۇھىم. COVID يۇقۇملىنىش ۋە دېلتا دولقۇنىنىڭ يەنىلا كۆرۈنەرلىك قۇيرۇق ئۇچى.
نۇرغۇن مەكتەپلەردە نىقابلاش ئىختىيارى بولىدۇ ، ئەمما ، ماسكا تاقاشنى تاللىغان مائارىپچىلار يەنىلا ئۆزىنى ياخشى قوغداشقا ئېرىشەلەيدۇ.
قاراڭ: ئەڭ ياخشى ئاسترونومىيە دەرسلىرى & amp; پائالىيەتخارۋارد ئۇنۋېرسىتىتى T.H ساغلام بىنا پروگراممىسىنىڭ مۇدىرى ، دوكتور جوسېف گ. چان ئاممىۋى سەھىيە مەكتىپى يېقىندا تاتلىق . ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ نېمە ئىش قىلىشىدىن قەتئىينەزەر ، ھاياتىڭىز ».
لانسېتنىڭ كوۋىد -19 كومىسسىيەسىنىڭ بىخەتەر خىزمەت ، بىخەتەر مەكتەپ ۋە بىخەتەر ساياھەت ئىشلىرى خىزمەت گۇرۇپپىسىنىڭ رەئىسى ئاللېن ، ھازىر ۋاكسىنا ئەملەش سەۋەبىدىن مەكتەپلەردە ماسكا تاللاش كېرەك دەپ قارايدۇ ، ۋىرۇستىن ئوقۇغۇچىلارغا نىسبەتەن تۆۋەن خەتەر ۋە يۇقىرى قوغداش ياخشى سۈپەتلىك ماسكا بۇلارنى كىيىشنى تاللىغانلارغا تەمىنلىيەلەيدۇ. مۇشۇنداق بولۇشىغا قارىماي ، ئۇ ئومۇمىي جەھەتتىن نىقابلاشنى تەشەببۇس قىلغۇچى بولۇپ قالدى ، بولۇپمۇ تارقىلىشچان زۇكام مەزگىلىدە قوشۇمچە قەۋەت قوغداشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن.
بۇ يەردە ئۇنىڭ ماسكا تاللاش ۋە ماسلاشتۇرۇش ئۇسۇللىرى.
بىرىنچى تاللاش:N95
بۇ ماسكا بىز ھەممىمىز ياخشى سەۋەب بىلەن ئاڭلىغان. ئەگەر بۇ ماسكا توغرا كىيسە ، 95% ھاۋادىكى زەررىچىلەر نى توسىدۇ. ئەمما بۇلار تەمىنلەشنىڭ چەكلىكلىكى ۋە ئېھتىياجنىڭ كۈچلۈك بولۇشى سەۋەبىدىن بەزىدە قىممەت بولۇپ كەتتى ، ئاللېن بىر ئاز ياخشى تاللاشلارنى ئوتتۇرىغا قويدى.
ئىككىنچى تاللاش: KF94
كورىيىدە ئىشلەنگەن ، بۇ ئەلا سۈپەتلىك ، گۇۋاھنامە بېرىلگەن ماسكا ھاۋادىكى زەررىچىلەرنىڭ% 94 نى توسىدۇ. ئاللېن مۇنداق دېدى: «بۇ ئىنتايىن راھەت ، ئۇ مېنىڭ كىيىۋالغانلىرىم.
ئۈچىنچى تاللاش: K95 *
نەزەرىيە جەھەتتىن جۇڭگودا ئىشلەنگەن بۇ نىقابلار N95s بىلەن باراۋەر ، ئەمما ئۇنچە ئاددىي ئەمەس. ئاللېن مۇنداق دېدى: «بۇ يەردە ، سىز ئىنتايىن ئېھتىياتچان بولۇشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ساختا KN95 لار بار». «شۇڭا ئەگەر سىز KN95 ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز ، تاپشۇرۇق ئىشلىشىڭىز كېرەك». ئۇ FDA ۋە CDC توربېكەتلىرى نى تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىپ ، ماسكانىڭ نېمە ئىكەنلىكى ۋە ھەقىقىي NIOSH گۇۋاھنامىسى ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈردى.
كىيىم ماسكىسى
ئاللېن كىشىلەرنىڭ باشقا ماسكىلارغا قارىغاندا ئۈنۈمى تۆۋەن دېيىش تېخىمۇ توغرا بولغاندا ، رەخت ماسكا ئىشلىمەيدۇ دېگەن سۆزىنى ئاڭلاپ تىترەپ كەتتى. ئۇ بۇ كىشىلەرنىڭ كىيگەن ۋىرۇسنىڭ سۈمۈرۈلگەن مىقدارىنى% 50 تۆۋەنلەتكىلى بولىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. ئەگەر ئىككى ئادەم رەخت ماسكا تاقىسا ، بىرلەشتۈرۈلگەن ئۈنۈمى% 75 بولىدۇ. بۇ ئانچە مۇھىم ئەمەس ، ئەمما تېخىمۇ يۇقىرى سۈپەتلىك ماسكا كىيگەن ئادەمگە قارىغاندا يەنىلا ئاز قوغداش. شۇنىڭ بىلەن ئۇرەخت ماسكانىڭ پايدىسى يوق دەپ تالاش-تارتىش قىلىدۇ ، بەزى مۇتەخەسسىسلەر ئېيتقاندەك ، ئۇ تېخىمۇ ياخشى نىقابلارنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىگە قوشۇلدى.
بۇ ماسكىلارنى تاپالمايمەن. بۈگۈن نېمە قىلالايمەن؟ ئاللېن مۇنداق دېدى:
ئەگەر ئوقۇتقۇچى ھازىر تېخىمۇ ياخشى قوغداشنى ئويلىسا ، نىقابنى قوشسىڭىز بولىدۇ. «مەن بۇ ئىستراتېگىيىنى ياقتۇرىمەن ، چۈنكى ئۇ نۇرغۇن كىشىلەر زىيارەت قىلالايدىغان ، ئىنتايىن ئەرزان ۋە ئەرزان ماتېرىياللارنى ئىشلىتىدۇ. شۇڭا سىز سۈزۈش ئۈنۈمى ياخشى بولغان ئوپېراتسىيىلىك ماسكا كىيىسىز ، ئاندىن ئۈستىگە تامغا ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدىغان رەخت ماسكا كىيىسىز ، ئۇ سىزنى% 90 تىن ئاشۇرالايدۇ ».
ماسكىنى قانداق كىيىشىم كېرەك؟
ماسكىنى توغرا كىيمىسىڭىز ، نەپەس يۇقىرى ۋە يان تەرەپتىن قېچىپ كەتسە ، ئەڭ سۈپەتلىك سۈزۈشمۇ ھېچ ئىش قىلمايدۇ.
«ماسكا بۇرنىڭىزنىڭ كۆۋرۈكىدىن ، ئېڭىكىڭىزنىڭ ئاستىدىن ئۆتۈپ ، مەڭزىڭىزگە ئېقىشى كېرەك» دەپ يازغان. 1>
«ئامېرىكىلىقلار ماسكا ماس كېلىدىغانلىقىنى سىناش ئۇسۇللىرى بىلەن تونۇشۇشى كېرەك. ھەر قېتىم ماسكا تاقىغاندا ، ' ئىشلەتكۈچى تامغىسىنى تەكشۈرۈش نى قىلىڭ. ئاستا. ھاۋانىڭ ياندىن ياكى كۆزىڭىزگە قاراپ چىققانلىقىنى ھېس قىلماسلىقىڭىز كېرەك. ئاندىن ، بېشىڭىزنى يانغا ۋە ئەتراپقا يۆتكەش ئارقىلىق ئۇنىڭ جايىدا تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. تېكىستنىڭ بۆلەكلىرىنى ئوقۇڭ ، مەسىلەن ، « ھەسەن-ھۈسەن يولى » غا ئوخشاش ، ئادەتتە نەپەسلىنىش ئۈسكۈنىلىرىنى ماسلاشتۇرۇشتا ئىشلىتىلىدۇ ، ماسكا بار-يوقلۇقىنى كۆرۈڭ.پاراڭلاشقاندا بەك سىيرىلىپ كېتىدۇ. »
يۈز قالقىنى لازىممۇ؟
ئاللېننىڭ ئېيتىشىچە ، يۈز قالقىنى كۆز قارىچۇقى بىلەن تەمىنلىگەنلىكتىن ، ساقلىقنى ساقلاش ئورنىدىكى ماسكا قوشۇشقا پايدىسى بار ، ئەمما ئۇلار مائارىپچىلار ئۈچۈن زۆرۈر ئەمەس. ئاللېن مۇنداق دېدى:
بۇ ۋىرۇس ماسكا تۇتۇۋالغان بۇ چوڭ باللىستىك تامچىلار ۋە ئالتە ئىنگلىز مىلىدىن ئېشىپ كەتكەن ھاۋادا لەيلەپ تۇرىدىغان بۇ كىچىك ئايرودروملارنىڭ بىرلىشىشى ئارقىلىق تارقىلىدۇ. «ماسكا ئەڭ مۇھىم ئىش ، ئەلۋەتتە يۈز قالقىنى ماسكا ئورنىدا تاقىماسلىق كېرەك. ئۇ قوشۇمچە قوغداش بىلەن تەمىنلىيەلەمدۇ؟ ئۇ بىۋاسىتە باللىستىك تامچىلاردىن بولىدۇ ، ئەمما مېنىڭچە كۆپىنچە تەڭشەكلەردە مەكتەپ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بۇ زۆرۈر ئەمەس ».
- يېڭى CDC مەكتەپ نىقابلاش تەتقىقاتى: بىلىشكە تېگىشلىك نەرسە
- مەكتەپ شامالدۇرغۇچ & amp; تونۇش: ھاۋا سۈپىتى Covid