साइबरबुलिङ एक प्रकारको बदमाशी हो जुन अनलाइन हुन्छ र/वा प्रविधि मार्फत गरिन्छ। यो सामाजिक सञ्जालमा, भिडियोहरू र पाठहरू मार्फत, वा अनलाइन गेमहरूको भागको रूपमा हुन सक्छ, र नाम-कल, लाजमर्दो तस्बिरहरूको साझेदारी, र सार्वजनिक शर्म र अपमानका विभिन्न रूपहरू समावेश हुन सक्छ।

बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूले अनलाइन सामाजिकीकरणमा बढी समय बिताउँछन्। फलस्वरूप, हालका वर्षहरूमा साइबर बुलिङका घटनाहरू आवृत्तिमा बढेका छन्, जसले साइबर बुलिङ र यसले विद्यार्थीहरूलाई हानि पुऱ्याउन सक्ने सम्भाव्यताका बारेमा शिक्षकहरूलाई सचेत हुनु पर्ने आवश्यकतालाई हाइलाइट गर्छ।

साइबरबुलिङका आधारभूत कुराहरू बारे जान्न आवश्यक सबै कुरा यहाँ छ।

साइबरबुलिङ भनेको के हो?

परम्परागत बदमाशीलाई सामान्यतया शारीरिक वा भावनात्मक शक्तिको असन्तुलन, शारीरिक वा भावनात्मक हानि पुऱ्याउने उद्देश्य, र दोहोर्याइएको वा दोहोरिने सम्भावना रहेको व्यवहारलाई परिभाषित गरिन्छ। साइबरबुलिङ पनि यो परिभाषामा फिट हुन्छ, तर सामाजिक सञ्जाल वा डिजिटल सञ्चारका अन्य रूपहरू मार्फत बारम्बार अनलाइन हुन्छ।

चाड ए रोज, मिसौरी विश्वविद्यालयको मिजो एड बुली प्रिभेन्सन ल्याबका निर्देशक, ले भन्नुभएको छ कि परम्परागत बदमाशीको विपरीत, साइबर बुलिङ जुनसुकै बेला र जहाँ पनि हुन सक्छ।

"हामी अहिले यस्तो संसारमा बाँचिरहेका छौं जहाँ बदमासी स्कूलको घण्टीबाट सुरु हुँदैन र अन्त्य हुँदैन," रोजले भने। "यसले बच्चाको सम्पूर्ण जीवनलाई समेट्छ।"

साइबरबुलिङ कत्तिको सामान्य छ?

साइबरबुलिङ गाह्रो हुन सक्छशिक्षकहरू र अभिभावकहरू दुवैलाई पहिचान गर्नको लागि किनभने तिनीहरूले यो सुन्दैनन् वा देख्दैनन्, र यो निजी पाठ चेनहरूमा वा सन्देश बोर्डहरूमा हुन सक्छ जुन वयस्कहरूले प्राय: बारम्बार गर्दैनन्। विद्यार्थीहरू पनि यो भइरहेको छ भनेर स्वीकार गर्न हिचकिचाउन सक्छन्।

तैपनि, साइबर बुलिङ बढ्दै गएको राम्रो प्रमाण छ। 2019 मा, CDC फेलायो कि १६ प्रतिशत विद्यार्थीहरूले साइबर बुलिङको अनुभव गरेका थिए। हालसालै, Security.org को अनुसन्धान ले पत्ता लगायो कि 10 र 18 वर्ष बीचका 20 प्रतिशत बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूले साइबर बुलिङको अनुभव गरेका थिए, र वार्षिक $75,000 भन्दा कम कमाउने परिवारका बालबालिकाहरूले साइबर बुलिङ अनुभव गर्ने सम्भावना दोब्बरभन्दा बढी थियो। ।

साइबरबुलिङबाट बच्ने केही उपायहरू के के हुन्?

साइबर बुलिङ रोक्न विद्यार्थीहरूलाई डिजिटल नागरिकता र साक्षरता सिकाउनुपर्छ, रोजले भने। यी पाठ र गतिविधिहरू ले अनलाइन सुरक्षामा जोड दिनुपर्छ, विद्यार्थीहरूलाई पोस्ट गर्नुअघि सोच्न सम्झाउनु पर्छ, कि पोस्टहरू स्थायी हुन्छन्, र त्यो स्थायीतामा महत्त्वपूर्ण प्रभावहरू छन्।

अन्य प्रमुख चरणहरू विद्यालयका नेताहरूले SEL र समानुभूति शिक्षालाई प्राथमिकता दिन र हेरचाहकर्ताहरूसँग बलियो सम्बन्ध बनाउनु हो। यस तरिकाले यदि साइबर बुलिङ हुन्छ भने, पीडित र अपराधी दुवैको हेरचाहकर्ताहरूलाई यसलाई अन्त्य गर्न मद्दत गर्न सूचीबद्ध गर्न सकिन्छ।

केही शिक्षकहरू, अभिभावकहरू र हेरचाहकर्ताहरू प्रविधिको प्रयोगमा प्रतिबन्ध लगाउने झुकाव हुन सक्छन्।विद्यार्थीहरूलाई साइबर बुलिङबाट जोगाउने उपायको रूपमा, रोजले भनिन् कि यो जवाफ होइन किनभने प्रविधि बालबालिकाको जीवनको हिस्सा हो।

“कसैले तपाईलाई दुर्व्यवहार गरिरहेको छ भने हामी बच्चाहरूलाई भन्थ्यौं, एप मेटाउनुहोस्,” रोजले भने। "मैले लामो समयदेखि भनेको छु कि हामी उनीहरूलाई सामाजिक रूपमा आफूलाई हटाउन मात्र भन्न सक्दैनौं।" उदाहरणका लागि, रोजले बालबालिकालाई अदालतमा दुर्व्यवहार भइरहेको खण्डमा बास्केटबल खेल्न बन्द गर्न नभनेको बताउनुभयो।

प्रविधिको प्रयोगमा प्रतिबन्ध लगाउनुको सट्टा, शिक्षक र हेरचाहकर्ताहरूले बालबालिकालाई प्रविधिको प्रयोग जिम्मेवारीपूर्वक र कसरी गर्ने भनेर सिकाउनु आवश्यक छ। साइबरबुलिङका नकारात्मक प्रभावहरूबाट आफूलाई जोगाउनुहोस्।

• SEL भनेको के हो?
• साइबरबुलिङबाट बच्ने ४ उपाय
• अध्ययन: लोकप्रिय विद्यार्थीहरू हुन् सधैं राम्रो मन पर्दैन