سماجي ۽ جذباتي سکيا (SEL) ۾ دلچسپي پوسٽ پنڊيمڪ دنيا ۾ وڌي وئي آهي. 2022 ۾، SEL لاءِ گوگل ڳولها هڪ تمام وقت جي بلندي تي پهچي وئي، CASEL جي مطابق، هڪ غير منافع بخش تنظيم SEL کي فروغ ڏيڻ لاءِ وقف آهي.

هن وڌندڙ دلچسپي کي منهن ڏيڻ لاءِ، CASEL شروع ڪيو آهي مفت هڪ ڪلاڪ آن لائين سکيا وارو ڪورس: سماجي ۽ جذباتي سکيا جو تعارف . ورچوئل ڪورس جو مقصد استادن، والدين ۽ ٻين اسٽيڪ هولڊرز کي SEL بابت وڌيڪ سکڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي.

مون تازو ئي هڪ ڪلاڪ کان گهٽ وقت ۾ سيلف پيس ڪورس مڪمل ڪيو ۽ سرٽيفڪيٽ حاصل ڪيو جيڪو اهو مهيا ڪري ٿو. اهو ڪورس K-12 جي تعليم ڏيندڙن ۽ اسڪول جي عمر جي ٻارن جي والدين ڏانهن آهي. هڪ ليکڪ ۽ لاڳاپيل پروفيسر جي حيثيت ۾، مان ڪنهن به درجي ۾ نه ٿو اچي، پر پوءِ به اهو کورس دلچسپ ۽ مددگار ثابت ٿيو آهي، انهن طريقن جي باري ۾ سوچڻ ۾ آئون شاگردن ۽ ساٿين سان لهه وچڙ ۾ آهيان.

ڪورس هڪ عظيم ۽ جامع جائزو پيش ڪري ٿو ته SEL ڇا آهي ۽ هڪجهڙائي ئي اهم ڇا اهو ناهي . خود رفتار طبيعت ۽ موثر ۽ معلوماتي انداز جنهن ۾ معلومات مهيا ڪئي وئي آهي اهو هڪ مثالي ڪورس ٺاهيندو آهي هميشه مصروف استادن لاءِ.

هتي پنج شيون آهن جيڪي مون سکيون آهن.

1. CASEL جو آن لائين SEL ڪورس: ڇا SEL آھي

جڏھن مان ڪورس ۾ آيو آھيان چڱيءَ سمجھ سان ڇا آھي SEL ڇا آھي ، CASEL جيڪا واضح وصف مهيا ڪري ٿي، سا اڃا مددگار آھي. هتي اهو آهي:

سماجي ۽ جذباتيسکيا (SEL) مهارتن جي ترقيءَ جو هڪ حياتياتي عمل آهي جيڪو اسان کي اسڪول ۽ اسان جي زندگيءَ جي سڀني حصن ۾ ڪامياب ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيئن مؤثر انداز سان رابطو ڪرڻ، رشتا قائم ڪرڻ، چيلينجز ذريعي ڪم ڪرڻ، ۽ فيصلا ڪرڻ جيڪي پاڻ کي ۽ ٻين کي فائدو ڏين. اصطلاح پڻ اڪثر استعمال ڪيو ويندو آهي بيان ڪرڻ لاءِ ته ڪيئن اسان شاگردن جي مدد ڪريون ٿا انهن مهارتن کي سکڻ ۽ مشق ڪرڻ واري ماحول ۾.

2. SEL جا پنج بنيادي مهارت وارا علائقا يا صلاحيتون

CASEL SEL کي پنجن بنيادي مهارتن جي علائقن يا صلاحيتن جي لحاظ کان بيان ڪري ٿو. ڪورس پڙهڻ انهن جي وضاحت ڪري ٿو:

2> 4> خود آگاهي 3> 2> اهو آهي ته اسان پنهنجي باري ۾ ڪيئن سوچيو ۽ اسان ڪير آهيون.

سلف مينيجمينٽ اسان جي جذبن، سوچن، ۽ عملن کي منظم ڪرڻ بابت آهي جيئن اسان مقصدن ڏانهن ڪم ڪريون ٿا.

سماجي شعور اهو آهي ته اسان ڪيئن ٻين کي سمجهون ٿا، ڪيئن اسان مختلف نقطه نظر کي کڻڻ ۽ ماڻهن لاءِ همدردي رکون ٿا، ايستائين جو انهن کي به اسان کان مختلف.

4>رشتي مهارت اهي آهن ته اسان ڪيئن ٻين سان گڏ هلون ٿا ۽ ڪيئن اسان مستقل دوستي ۽ لاڳاپا قائم ڪريون ٿا.

4>ذميوار فيصلو ڪرڻ اهو آهي ته اسان ڪيئن مثبت ۽ باخبر چونڊون ڪيون ٿا. ڪميونٽي.

8>

3. چار اهم سيٽنگون جيڪي جذباتي ترقي کي شڪل ڏين ٿيون

سي اي ايس ايل جي فريم ورڪ لاءِ اسڪول جي وسيع SEL ۾ چار اهم سيٽنگون شامل آهن جيڪي سماجي ۽ جذباتي ترقي کي شڪل ڏين ٿيون. هي آهن:

• ڪلاس روم
• اسڪول عام طور تي
• خاندان ۽ سنڀاليندڙ
10>ڪميونٽي وڏي ۾

4. ڇا SEL نه آهي

ڪجهه حلقن ۾، SEL هڪ سياسي طور تي چارج ٿيل اصطلاح بڻجي چڪو آهي پر SEL تي اهي حملا اڪثر ڪري غلط فهمي تي ٻڌل هوندا آهن ته اهو ڇا آهي. ان ڪري مون کي هن ڪورس جو حصو تمام مددگار ۽ اهم مليو. اهو واضح ڪيو ويو آهي ته SEL آهي نه :

• تعليميات کان هڪ پريشاني. حقيقت ۾، SEL ٽريننگ ڪيترن ئي مطالعي ۾ تعليمي ڪارڪردگي کي وڌائڻ لاء ڏيکاريو ويو آهي.
• Therapy. جيتوڻيڪ SEL مهارتن ۽ رشتن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي صحتمند خوشحالي کي فروغ ڏين ٿا، ان جو مقصد صحت جي سار سنڀال جي علاج جي جاء وٺڻ نه آهي.
• SEL شاگردن کي مختلف نقطه نظر کي حصيداري ۽ سمجهڻ ۽ خيالن جي حصيداري ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو هڪ نقطه نظر يا سوچڻ جو طريقو نٿو سيکاري.

5. مان اڳ ۾ ئي سيکاري رهيو آهيان SEL

هن ڪورس ۾ استادن، والدين، ۽ اسڪول جي اڳواڻن لاءِ ڪيتريون ئي منظرنامي شامل آهن ته اهي شاگردن سان ممڪن طور تي مشڪل حالتن ۾ ڪيئن جواب ڏين. انهن ذريعي وڃڻ لاء مددگار آهن. هڪ معلم جي حيثيت ۾، مون کي اهو مشورو مليو، جيڪو مختلف نقطه نظر کي سمجهڻ ۽ شاگردن جي خدشن کي ٻڌڻ تي ڌيان ڏئي، منهنجي طريقي جي تصديق ڪئي.

ڪورس پڻ انهن طريقن تي ڌيان ڏيڻ جو موقعو فراهم ڪري ٿو جنهن ۾ اسان مان ڪيترائي اڳ ۾ ئي اسان جي ڪلاس ۽ زندگين ۾ SEL استعمال ڪري رهيا آهن. مون کي اهو خاص طور تي مددگار ثابت ٿيو جيئن اهو عمل کي ختم ڪري ڇڏيو۽ مون کي اهو احساس ڏياريو ته SEL کي منهنجي ڪلاس ۾ شامل ڪرڻ ڪجهه نه آهي جنهن لاءِ سالن جي تربيت جي ضرورت آهي. حقيقت ۾، اهو مون کي سيکاريو آهي ته مان اڳ ۾ ئي استعمال ڪري رهيو آهيان SEL ڪيترن ئي طريقن سان ان کي سمجهڻ کان سواء. اهو احساس مون کي ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته آئون وڌيڪ SEL عناصر جي تعمير بابت ڪيئن وڌيڪ ارادو ڪري سگهان ٿو، جهڙوڪ خود ڌيان ڏيڻ ۽ شاگردن ۽ منهنجي وچ ۾ بامعني گفتگو، منهنجي تدريس ۽ پيشه ورانه عملن ۾. اهو هڪ مفت ڪورس لاءِ تمام سٺو رستو آهي جنهن کي مڪمل ٿيڻ ۾ هڪ ڪلاڪ کان به گهٽ وقت لڳو.

• SEL ڇا آهي؟
• SEL استادن لاءِ: 4 بهترين طريقا
• SEL جي وضاحت ڪرڻ والدين
• خوشحالي ۽ سماجي جذباتي سکيا جي صلاحيتن کي فروغ ڏيڻ