ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
SEL ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਹੈ। ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ SEL ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਛਾਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
COVID-ਯੁੱਗ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਨੇ ਹੋਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ SEL ਪਾਠਾਂ ਅਤੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ SEL ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ 15 ਸਾਈਟਾਂ/ਐਪਸ
ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ SEL: 4 ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਹਕੀਕਤ ਲਈ 15 ਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਐਪਸਸਮਝਾਉਣਾ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ SEL
SEL ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਕੀ ਹੈ?
ਵੱਖ-ਵੱਖ SEL ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੱਸੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਕਾਦਮਿਕ, ਸਮਾਜਿਕ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗੀ (CASEL) ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। "ਅਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ (SEL) ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵੇਂ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ," ਸੰਗਠਨ ਰਾਜਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। “SEL ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਛਾਣ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਣ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਗਿਆਨ, ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ ਹਾਸਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲੇ ਲਓ।"
SEL ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਹੇ ਹਨਪੂਰੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਡੂਟੋਪੀਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਆਧੁਨਿਕ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ 1960 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯੇਲ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਚਾਈਲਡ ਸਟੱਡੀ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਇੱਕ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਜੇਮਜ਼ ਪੀ. ਕਾਮਰ ਨੇ ਕਾਮਰ ਸਕੂਲ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ। ਪਾਇਲਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ SEL ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮਤ ਵਾਲੇ ਆਮ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਨਿਊ ਹੈਵਨ ਦੇ ਦੋ ਗਰੀਬ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਸੀ। 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ, ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਾਦਮਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮਾਡਲ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣ ਗਿਆ।
1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, SEL ਨੇ ਸ਼ਬਦਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਅਤੇ CASEL ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਗੈਰ-ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੰਸਥਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਯੇਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਗਈ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। CASEL SEL ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਲਾਗੂਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੋਜ਼ ਲਵ ਮੂਵਮੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਸਕਾਰਲੇਟ ਲੁਈਸ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੇ ਪੁੱਤਰ, ਜੇਸੀ ਦੀ ਸੈਂਡੀ ਹੁੱਕ ਸਕੂਲ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।
SEL ਖੋਜ ਕੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਖੋਜ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੌਦਾ SEL ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਫਲਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ 2011 ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 270,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ
213 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ।SEL ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ 11 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅੰਕਾਂ ਤੱਕ ਵਧਾਇਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਗ ਨਹੀਂ ਲਿਆ। SEL ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵੀ ਦਿਖਾਈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ, ਦੂਜਿਆਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਸਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਲਾਲੀਲੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੇ-2 ਸਾਖਰਤਾ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ 2021 ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ SEL ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
SEL ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ?
SEL ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਟੀਮ-ਬਿਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਸਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ SEL ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ।
"ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ ਪਾਠ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ ਉਦੇਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਇੱਕ SEL ਉਦੇਸ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਕੈਰੇਨ ਵੈਨਔਸਡਲ, CASEL ਲਈ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ, ਨੇ ਟੈਕ ਅਤੇ amp; ਸਿੱਖਣਾ । "'ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ ਹੈ,' ਇੱਕ SEL ਉਦੇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ‘ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸੋਚ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਕੰਮ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਡਟੇ ਰਹਿਣ।’ ਮੈਂ ਇਹ ਆਪਣੀ ਹਦਾਇਤ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਾਂ।”
Tech & ਸਿੱਖਣਾ
SEL-ਸਬੰਧਤ ਸਾਈਟਾਂ, ਪਾਠ, ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ, ਸਲਾਹ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ 15 ਸਾਈਟਾਂ/ਐਪਸ
ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ SEL: 4 ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ
ਸਮਝਾਉਣਾ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ SEL
ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ
ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ
ਬਲੇਡਿੰਗ SEL ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ
5 K-12 ਲਈ ਮਾਈਂਡਫੁੱਲਨੈੱਸ ਐਪਸ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਟੀਅਰਡ ਸਿਸਟਮ ਆਫ ਸਪੋਰਟਸ (MTSS) ਫਰੇਮਵਰਕ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ MTSS ਸਰੋਤ
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਕੰਮ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਹਾਈਵ ਮਾਈਂਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
ਸਟੱਡੀ: ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ
ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਟਰੇਨਿੰਗ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ: 'ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਪਾਓ'
ਟੀਚਰ ਬਰਨਆਊਟ: ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਘਟਾਉਣਾ
ਸਾਬਕਾ ਅਮਰੀਕੀ ਕਵੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ ਜੁਆਨ ਫੇਲਿਪ ਹੇਰੇਰਾ: SEL ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਵਿਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਦੂਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸਥਾਈ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ